家常菜物美價廉,營養豐富,開胃菜,值得一試

鵪鶉蛋紅燒排骨

家常菜物美價廉,營養豐富,開胃菜,值得一試

材料:小排500g、香葱裝飾用、鵪鶉蛋10個左右、鹽、料酒、生抽、生薑、八角、冰糖、老抽;

做法:

1.小排洗淨,焯水,加生薑料酒去腥,變色撈出;自己煮的的鵪鶉蛋,一個一個剝的,大家買現成就行了;

2。在另一個鍋裏,把鵪鶉蛋炒至虎皮金黃色。這一步應該做好。燉過之後,虎皮會吸收湯汁,鵪鶉蛋會很好吃。在底部放些油,把排骨炒一下。這時,用料酒調味,生醬油,老醬油和鹽糖

3.加入一大碗水,放入一整顆八角,冰糖,鵪鶉蛋也放進去,大火燒開,小火燉煮;注意收汁,至少要燉煮30分鐘;開始收汁就盛出,撒葱花,大功告成;

素炒南瓜尖

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食材:南瓜尖400g,尖椒25g,大蒜4粒,鹽2.5g,濕澱粉10g,清水少許。

做法:

1、南瓜尖用鹽水浸泡15分鐘後洗淨。

2、將南瓜尖瀝乾水份。

3、炒鍋放油,下蒜末、尖椒煸炒。

4、放入南瓜尖煸炒片刻,加少許清水、鹽翻炒至軟後,勾芡出鍋。

豆腐腦

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做法

1.所有材料準備好!

2.鍋裏放入三碗水加入大料煮開!(做幾個人量放幾碗水)

3.澱粉加100克水攪拌均勻倒入沸水裏,攪拌均勻!

4.倒入味極鮮與蠔油!

5.盒豆腐用勺子輕輕舀出!

6.一勺勺全部舀入鍋裏!(要片大一些不要弄碎)

7.繼續將韭菜花,冬菜放入鍋裏,輕輕攪拌!

8.加入鹽!

9.關火倒入麻汁與香油輕輕拌均!

豆豉虎皮青椒

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食材:青椒、豆豉、蒜、油、鹽、糖、生抽、醋

做法

1、炒鍋倒入油(比平時炒菜多一點點),大火燒至八成熱,改中火,放入青椒。

2、用鍋鏟背壓住青椒在鍋底劃圈,然後再翻炒,再劃圈。

3、直到青椒變軟,表皮有金黃色的焦皮泛起後留鍋中底油,將青椒盛出備用。

4、炒鍋中放入豆豉和蒜末爆香。

5、加入青椒、少量水、鹽、糖、生抽、醋、蘑菇精,將調料炒勻即可,注意不要翻炒過度不然青椒會蔫。

京葱炒肉絲

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食材:2根京葱、1小碗豬肉絲(牛肉絲也行)、1小勺澱粉、適量的鹽、少許醬油、1勺蜂蜜

做法:

1、先將京葱切斷,然後在把準備的豬肉絲用澱粉、鹽、黃酒醃製。

2、準備一個炒鍋,倒入食用油,等油熱了之後再倒入醃製好的肉絲,超導6成熟的時候倒出備用

3、用鍋底的油直接炒京葱,放入少許的鹽、醬油,再倒入肉絲一起炒

4、最後加一勺蜂蜜,炒勻即可

雙澆頭金針菇

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食材:金針菇400克、朝天椒適量、姜2片、蠔油1茶匙、醋2茶匙醬油1/2茶匙、辣椒油2茶匙、香油1茶匙、食鹽1/2茶匙、蒜3瓣、葱1段、雞粉少許。

做法

1. 姜、蒜、葱切成蓉,朝天椒切成小圈,金針菇撕成小把入沸水焯水5分鐘,直到斷生撈出晾涼;

2. 葱、姜、蒜,辣椒入油鍋爆香後,加鹽、雞粉翻炒均勻澆到金針菇上;

3. 用蠔油、醬油、醋、辣椒油、香油調好料汁,均勻澆到金針菇上即可食用,最後點綴上香葱碎。

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