軟萌可愛的Jasper與小泡芙成《爸爸去哪兒5》的最大看點，每一都是那麼可愛。新的一期Jasper吃火龍果變可愛“香腸嘴”，更是讓人開心不已！
Jasper吃火龍果變可愛“香腸嘴”，撞臉梁朝偉版歐陽鋒！大家看看是不是很像呢？
Jasper是一個十足的小吃貨！吃火龍果吃得滿嘴都是果漿！
其實，小吃貨還不止Jasper一個。看看這不我們的小泡芙也是個小吃貨喲！
Jasper雖然是一個小吃貨，但是他還是很好地，這麼小就懂得與人分享了！或者説是繼承了老爸陳小春的泡妞絕技，懂得與小美女分享了。
Jasper火龍果，一個勁誇火龍果不算，還要邀請泡芙一起吃火龍果。
小吃貨Jasper吃個火龍果，吃出了梁朝偉同款“臘腸嘴”，被發現後，還很要面子的擔心自己上鏡形象！Jasper還説“我的嘴巴還有鼻子，會拍上怎麼辦?”看來還是非常在意的了。
Jasper像老爸求助，沒想到卻遭親身老爸吐槽，“那你為什麼要吃呢?!“哈哈哈，這真是親爹啊！
小孩子愛吃是天性嘛，山雞哥你怎麼捨得兇這麼軟萌的小小春呢？再説了看着小小春吃火龍果的樣子真的，感覺好好吃啊。我都想馬上去吃一個了！
火龍果
看到新鮮，紅色和美味的龍果可能會刺激你的食物渴望，而你期待，但你的大腦阻止你，並提醒你要特別小心你吃什麼。
在選擇吃龍果或任何新食物時，您需要知道孕婦是否安全，以及是否有健康益處。所以，請閲讀我們的帖子，並瞭解更多關於在懷孕期間吃龍果汁。
懷孕期間吃龍果
在懷孕期間吃龍果的健康益處：
龍果不僅滿足了您在懷孕期間的食慾，而且還為您提供了幾項健康益處，其中包括：
1.防止出生缺陷：
葉酸是懷孕期間必不可少的重要營養素之一。龍果含有大量的葉酸，有助於保護未出生的嬰兒免受神經管缺陷的影響。此外，營養的水果充滿了維生素B1，維生素B2，維生素B3，維生素C等維生素，促進適當的健康，生長和胎兒發育。
2.促進骨發育：
龍果中的鈣含量有助於在懷孕期間加強你的骨骼和牙齒。此外，水果中的鈣和磷確保您期望胎兒的骨骼的適當發育。
懷孕期間吃龍果
3.促進血紅蛋白：
龍果含有大量的鐵和維生素C，有助於在懷孕期間大大提高您的血紅蛋白數量。良好的血紅蛋白水平可防止發生貧血的風險及其不良反應。
4.治療便秘：
龍果中的纖維含量有助於促進平滑消化，排便順暢，防止懷孕期間便秘的風險。此外，水果中的營養物質可以提供清潔效果並預防幾種消化系統疾病的發展。
5.防止微生物感染：
美味水果的抗菌和抗真菌性質可抑制您的器官系統中細菌和真菌感染的生長，並幫助您在懷孕期間對抗有害的細菌和真菌感染。此外，懷孕期間龍果的消費有效促進了細胞再生和傷口癒合癒合。
6.預防癌症：
龍果的高抗氧化和維生素C含量有助於中和自由基活性，增強免疫力，防止懷孕期間癌症發展的風險。此外，營養水果中的胡蘿蔔素含量可為您提供抗癌的益處並抑制腫瘤生長 。
7.耗材能源：
碳水化合物是您為胎兒適當生長所需的重要能量來源。龍果是碳水化合物的天然來源，為懷孕期間提供足夠的能量。只有100克美味的水果為您提供約9至14克碳水化合物。在懷孕期間，龍果不是偉大的好處。
懷孕期間吃龍果
健康的脂肪來源：
龍果中的脂肪不僅能為您提供能量，還能促進未出生寶寶的大腦形成。只有一份水果為您提供約0.1至0.6克的脂肪，顯着的單不飽和脂肪。
PS
：大家有沒有駛過這種束縛的，之前上孕婦課的時候老師介紹的，我自己也是順產大概
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天開始的，從
167
到
120
，現在寶寶三個多月了，我還在川着，我們這的大
夫説對身體修復比較好，之前我也是在各種網上搜搜，從幾十到幾千都有，那會我也是沒有注意，看到一個寶媽揮復那麼好，壓根看不出來她是一歲寶寶的媽媽，我也心動了，沒想到才
2 1
天笑國就那麼明先了。
下圖有連接（
V
，心）
(2017-08-01)
小編最愛的的水果之一！
紅心火龍果是火龍果裏的稀少品種,它的果實中富含了一種特殊的成分——花青素，切開後可見其果肉顏色通紅，甜度遠高於普通火龍果，一改過去“火龍果好看不好吃”的普通認識。本品採用有機種植，在火龍果成熟之前，挑剔的技師要剪去超半數的、生長在內塘的、陰面的、過於密集的和蟲口傷害到果肉的火龍果，確保了紅心火龍果色澤鮮豔、肉質細嫩、口感清涼、唇齒留香。加之欽州得天獨厚的自然環境，1800小時的日照，造就了火龍果的糖度、酸度恰到好處的完美的風味。
火龍果的營養價值
1、火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風;它還能對抗自由基，有效抗衰老;還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。
2、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
3、火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
4、火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
火龍果減肥功效
火龍果富含豐富的膳食纖維，每100g火龍果中含膳食纖維1.9克。
膳食纖維既能增加人的飽腹感，又能包裹腸胃中的食物，減少人體對脂肪的吸收，從而達到控制體重的目的。還能很好的排除宿便。
排除水腫的功效
火龍果有排除水腫的功效，火龍果中含有的鉀可以幫助人體排除多餘的水分。
抵抗自由基
預防癌症功效火龍果中富含的花青素具有很強的抗氧化性，能有效抵抗自由基，預防癌症、心血管疾病、老年痴呆以及白內障等疾病。
總之紅心火龍果是眾多營養豐富的水果之一了，多食對身體非常好！今天你吃紅心火龍果了嗎
(2017-10-13)
火龍果是很多人都喜歡吃的一種水果含有大量的果肉纖維和豐富的維生素既能潤肺養顏，又能降壓降脂但是火龍果卻並不適合所有人食用
1
火龍果是偏涼的食物因此腹瀉時千萬不要吃
2
如果經常出現面色蒼白、四肢無力腹瀉等虛寒體質的女性也建議要少吃避免涼上加涼，增添身體的負擔
3
女性月事來潮時要儘量避免食用以防火龍果的涼性造成經血不順暢
4
火龍果不適宜和牛奶一起食用以免有些成分造成消化不良
5
痰濕體質、氣鬱體質和瘀血體質的人要少吃可以改成餐後打成火龍果汁來飲用
6
火龍果中含有大量的植物性白蛋白因此屬於過敏體質的孕婦要慎吃
7
火龍果裏的甜味比較淡常被誤認為低糖水果實踐上火龍果的糖分是容易被吸收的葡萄糖而且糖分較高，因此糖尿病患者應少食
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挑選火龍果時紅色部分越紅越好葉子狀的地方則是越翠綠越新鮮如果葉子狀部分已經開始枯黃了就表示果實內部已經不新鮮了此時應該要少吃或者乾脆不吃
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切火龍果前需要將表皮清洗乾淨避免切開時將表皮的細菌帶入果肉中從而吃下被污染的果肉
10
在選購已經切成塊的火龍果時應該儘快食用完，或是短暫放在陰涼通風處切忌放入冰箱內保存火龍果在失去果皮保護下冷藏很容易變質
火龍果雖然好吃但需謹記這些食用禁忌切莫貪嘴以免給身體帶來不適哦
(2017-10-03)
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火龍果營養豐富，裏面富含：大量的胡蘿蔔素、維他命A、B、C、鈣、有益於心臟健康的單不飽和脂肪。可以幫助我們人體降血壓、降血脂、減少罹癌機率、養顏美容、排毒。
聽到這裏，是不是想馬上手刀去買一堆火龍果回來吃呢？先等等，其實火龍果不是每個人都適合吃的！以下有5種絕對要注意的體質，趕快來看看～
1.身體偏寒的人
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因為火龍果性偏寒，若是體質也偏寒的人吃了容易腹瀉或四肢無力的狀況產生。
2.月經來的時候
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因為在月經來的時候，女性的體質會特別虛寒，這時候特別不能吃火龍果！
3.火龍果和牛奶不能一起吃
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火龍果加上牛奶的搭配，會影響腸胃道的消化功能！
4.務必清洗外皮
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因為火龍果的外皮容易藏着細菌，如果沒洗乾淨就切的話，小心細菌隨着刀子帶入果肉裏。
5.火龍果不是低糖水果
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很多人都以為火龍果不甜，所以是低糖份水果。但其實火龍果的糖份和其他水果所含的果糖、蔗糖不同，是很容易被人體吸收的葡萄糖，而且糖分有點高！所以有糖尿病的患者最好少吃！
趕快分享給體寒的家人或者朋友看看！不要不小心吃太多了！
(2017-08-05)
鄙人是水果販子一枚，近日有一批買到果子的顧客反饋，火龍果裏邊有蛆！我也是驚呆了，心中浮現出好多疑問，比如它是怎麼進去的？它是怎麼生存的？它是怎麼呼吸的？給顧客賠償完果子之後，也是查了相關資料來給顧客一個明確的解釋。
據瞭解，有一種動物叫“果蠅”，它們的食物就是水果。火龍果裏的蛆蟲有可能就是“果蠅”的幼蟲，果蠅可以把卵產在果肉較多的果實內、待到環境適宜就會孵化。
另採訪了栽種火龍果的果農，他説：這種情況就是火龍果栽種過程中護理不夠好，被果蠅將蟲卵產在果子裏面，這樣它的後代就會隨着火龍果的成長，在果實裏面孵化。。。。
新鮮的火龍果該如何挑選呢？
1看火龍果的外皮。
火龍果的表面越紅，説明火龍果的成熟度越好。綠色的部分要翠綠色，如果是蔫了説明火龍果不是很好了。
2掂掂火龍果的分量。
挑選火龍果時，要多放在手裏拋一下，多拿起幾個比較一下，挑一個最質量最重的火龍果，這樣的汁多、果肉飽滿，味道也會不錯。
3觀察火龍果的形狀。
挑火龍果要選圓乎乎的、個頭愛一些的，不要長條形狀的，那樣的不甜，水分少，偏幹，不好吃。
4感知火龍果成熟的程度。
不要挑選熟透的，或者外皮不夠鮮豔的，都不好吃。可以用手輕輕捏一捏，按一按，如果很軟説明火龍果熟過了；如果很硬，按不動，説明火龍果還很生。挑選軟硬適中的最好。
5用手摸火龍果的表皮光滑度。
挑選火龍果時，如果它的表皮越光滑，説明越新鮮，果肉就會越好吃。
什麼，親以為紅色的火龍果品質會好一些，不會出現蟲子問題，好吧，一張圖來打破你的幻想。。。。。。
(2017-10-06)
火龍果，集水果、花卉、蔬菜、保健、醫藥於一體的神奇蔬果。吃過火龍果的人都知道，火龍果有白心與紅心之分。説到紅心火龍果和白心火龍果的區別，這裏面可大有文章。下面一起來看看吧！
紅心火龍果和白心火龍果的區別
眾所周知，火龍果有紅白之分。以往白心火龍果較為常見，但近年來隨着種植技術的提高，紅心火龍果應運而生。那麼紅心火龍果和白心火龍果的區別究竟是什麼呢？下面一起來看看吧！
1、口感不同。火龍果好吃不好吃，和品種有很大的關係。一般紅心火龍果比白心火龍果好吃，口感更好，其糖分達15度以上，味清甜而不膩。
2、營養價值不同。紅心火龍果除了在口感上更勝一籌之外，其營養價值也遠高於白心火龍果。紅心火龍果顏色深，胡蘿蔔素含量更高。胡蘿蔔素是對抗自由基最有效的抗氧化劑之一，有助於提高免疫力，保護眼睛晶體的纖維部分。
3、價格不同。紅心火龍果價格要比白心火龍果高。這關係到兩方面的原因。一方面，如今市面上的紅心火龍果一般都從越南進口，成本較高。另一方面，消費者對水果不再滿足於常見的品種，紅心火龍果這樣的高檔進口水果越來越受到青睞。同時，消費者對進口水果在安全、品質上也更加信賴。
紅心火龍果和白心火龍果的吃法
除了鮮食，紅心火龍果和白心火龍果還能製作成多款美味甜品。下面一起來看看紅心火龍果和白心火龍果的吃法吧！
一、火龍果健體酒
材料：紅心火龍果600克，冰糖250克，江米酒600克
做法：
1、火龍果洗淨，完全晾乾後，去皮，再切成小塊
2、以一層火龍果片、一層冰糖的方式放入廣口玻璃瓶中
3、再倒入酒，然後封緊瓶口
4、貼上製作日期卷標，放置於陰涼處，靜置浸泡三個月後，即可開封濾渣裝瓶飲用
小貼士：
1、紅心與白心火龍果的營養價值相當，任一種都可釀製，只是紅心品種釀製的酒色較美觀。
2、由於火龍果本身果香味比較不足，所以酒的味道會比較重，建議稀釋後加些果汁飲用。
二、火龍果西米露
材料：火龍果1個，西米一把，冰糖、枸杞適量
做法：
1、煮西米：需要經過兩次冷熱交替，先煮至中間有白點，呈半透明狀，撈起過一次冷水；再入沸水中煮至透明後，撈起過第二次冷水，才能讓西米成為晶瑩剔透、口感爽滑的西米露。
2、火龍果對半切開，用挖勺挖出果肉，保持果皮完整，然後將挖出來的果肉粒放回果皮中，加入西米、冰糖即可。
功效：夏日常吃可以健脾養胃。
紅心火龍果和白心火龍果的營養價值
雖然果肉顏色有紅白之分，但是紅心火龍果和白心火龍果的營養價值並無大異。下面一起來看看吧！
1、富含花青素。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；同時還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。
2、富含維生素C。維生素C具有保護牙齒健康，預防動脈硬化，清除自由基，防癌，保護細胞、解毒，保護肝臟，提高免疫力、應急能力等功效。
3、富含蛋白質。蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份，可提高免疫力。
4、富含碳水化合物。碳水化合物是構成機體的重要物質，利於儲存和提供熱能、維持大腦功能必須的能源、調節脂肪代謝、提供膳食纖維、節約蛋白質、解毒，並增強腸道功能。
5、其他功效：對胃壁有保護作用，同時還具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌，促進胃腸消化等功效。
紅心火龍果和白心火龍果的功效
火龍果，集水果、花卉、蔬菜、保健、醫藥於一體的神奇蔬果。在拉丁美洲傳統的祭典上，火龍果甚至是必備的 “神聖之果”。儘管火龍果分為白心和紅心，但是二者的功效還是較為相似的，下面一起來看看吧！
1、火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，預防痴呆症的作用。
2、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而發揮解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
3、火龍果富含維生素C，可以消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。
4、火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。
5、火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對人體健康起着相當重要的作用。
6、火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
7、火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病症表現出了積極作用。
紅心火龍果和白心火龍果的挑選方法
無論紅心，還是白心，挑選火龍果都有三個要領：
1、看外觀。一個香甜可口的火龍果要色澤鮮豔、表皮光滑且沒有腐爛現象。通常外形比較圓的是紅心火龍果，較橢圓的是白心火龍果，紅心相較而言口感更好，花青素含量也更高，抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用更強。
2、看顏色。挑選火龍果的時候，表皮越紅越好，這代表了火龍果的成熟程度。
3、試重量。火龍果越重，代表汁越多、果肉越豐滿，所以購買火龍果時應用手掂掂火龍果的重量，越重的越好。
另外，隨着農科技的交流與發展，火龍果踏足在許多國家的市場，出於經緯度差異，外形與口感都有所不同，那如何辨識火龍果是出於我國還是他國呢？下面一起來看看吧！
1、果肉顏色辨識
國產火龍果：果肉為白肉，奶白色果肉。
進口火龍果：果肉為紅肉，顏色鮮紅。
2、“觸手”辨識：
國產火龍果：“觸手”短短的，而且很密集。
進口火龍果：“觸手”很長，不太密集。
相關百科
(2017-10-11)
國慶節後，重慶大學城市科技學院食堂推出幾道“黑暗料理”：玉米葡萄炒火腿、脆皮香蕉、廣味魚條、鮮桔肉丸。這些“黑暗料理”迅速在網上火起來，各大媒體官微紛紛轉載，還上了微博實時熱搜榜。
水果菜受到學生的好評
這些“黑暗料理”到底怎麼樣?10月11日中午，記者來到重慶大學城市科技學院一食堂二樓一探究竟。
水果菜品窗口人頭湧動，食堂當天推出了蜜桔裏脊、老乾媽炒火龍果、蘋果咕咾肉、脆皮香蕉這4道水果菜。對於水果菜，學生們持有不同意見。有的學生不能理解，“這個就是黑暗料理，不能接受這種菜品。”也有學生認為這樣的做法非常新奇，“看着這些菜，就讓人胃口大開。”
當天中午，重慶大學城市科技學院大一學生李江林、蔣弘鈺和唐春春將4道水果菜全都嚐了一下。“打分的話，滿分100分，我們打96分。”李江林介紹，蘋果咕咾肉是由蘋果和裏脊肉做成的，又酸又甜，味道很不錯。
吃了老乾媽炒火龍果的蔣弘鈺説，這道菜應該是先將麪粉和雞蛋混成糊狀，火龍果裹上糊放在鍋裏用油炸後，再和老乾媽一起炒的，“這道菜外面非常好吃，就是裏面的火龍果味道不怎麼樣，太甜了。”
“脆皮香蕉吃着很特別，一口咬下去，有一股甜味，是那種很自然的甜。”唐春春對脆皮香蕉讚不絕口。
將推出五穀雜糧系列菜品
水果菜反響不錯，那麼食品的安全問題有沒有保證呢?重慶大學城市科技學院一食堂二樓安全負責人楊雙如介紹，這些水果菜都是在保證食品安全的前提下推出的，“第一是安全，第二才是營養與學生們的喜好。”
“這個水果菜品還能保證水果的營養不至於流失。”楊雙如説，一種菜品吃久了會很乏味，他們推出這些水果菜是為了豐富學生的生活。現在這些水果菜十分受歡迎，每天的銷售量比較大，一天有上千人品嚐。菜品在推出之前，都會先做出來讓廚師們進行試吃，確定沒問題了再推出。
一食堂二樓的現場經理古勇説，他們現在已經推出了8個水果菜了，有蜜桔裏脊、老乾媽炒火龍果、蘋果咕咾肉、脆皮香蕉、玉米葡萄炒火腿、鮮桔肉丸、鮮橙肉丸和廣味魚條。
“我們推出蘋果咕咾肉菜，其實是受到了菠蘿咕咾肉的啓發，”古勇介紹，他們有一個專門的創新團隊，負責菜品的創新，“我們下一步將推出大豆、水果菜品，接下來我們打算推出五穀雜糧系列菜品。”
(2017-10-13)
吃了紅心火龍果，排出紅色尿液，這是有可能的。因為尿液是身體循環裏的“清道夫”，它的成分是95%的水加5%的代謝物，這5%的代謝物中如果有水果的天然色素，就可能有顏色。
但這種天然色素反應到尿液上，只是暫時的，多喝幾杯水，尿液顏色會恢復正常。要是一整天包括後面幾天的尿液還是紅色的，就要小心了，應該不是自然現象。如果這個紅心火龍果使用的是人工色素，同樣可能在尿液上反應出來。
另外，如果人體對某些東西過敏，產生過敏反應，身體內部臟器受損傷，產生溶血反應，尿液裏面含有大量紅細胞，也可能顯現出紅色。這就是“血尿”。
人體產生血尿的原因很多，比如常見的泌尿系統疾病：膀胱炎、尿路感染、腫瘤、外傷、腎臟損傷和一些全身出血的疾病等。
如果發現吃了火龍果，連續好幾天尿液顏色不正常，建議去醫院，看看是不是因為疾病引起的。
火龍果，集水果、花卉、蔬菜、保健、醫藥於一體的神奇蔬果。儘管火龍果分為白心和紅心，但是二者的功效還是較為相似的。當然也有一些區別
1、口感不同。火龍果好吃不好吃，和品種有很大的關係。一般紅心火龍果比白心火龍果好吃，口感更好，其糖分達15度以上，味清甜而不膩。
2、營養價值。紅心火龍果除了在口感上更勝一籌之外，其營養價值也遠高於白心火龍果。紅心火龍果顏色深，胡蘿蔔素含量更高。胡蘿蔔素是對抗自由基最有效的抗氧化劑之一，有助於提高免疫力，保護眼睛晶體的纖維部分。
3、價格。紅心火龍果價格要比白心火龍果高。一方面，如今市面上的紅心火龍果一般都從越南進口，成本較高。另一方面，消費者對水果不再滿足於常見的品種，紅心火龍果這樣的高檔進口水果越來越受到青睞。同時，消費者對進口水果在安全、品質上也更加信賴。
4、紅色火龍果含有豐富的維生素c 比較多，有很好的美顏美白皮膚的效果，使節食減肥者延長飽足感而不致飢餓難耐，有良好的減肥功效，火龍果果肉中黑色籽粒中含有各種酶和不飽和脂肪酸及抗氧化物物質，有助胃腸蠕動，達到潤腸效果，對便秘有輔助治療的作用。此外，火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素，這是一種強力的抗氧化和提升免疫力的物質，能在人體血液中保存活性 75 小時，比胡蘿蔔素強 10 倍以上的抗氧化能力。通過血液被運到全身起抗氧化、抗自由基、防衰老、抑制老年痴呆症的作用。
以下為網友評論：
網友“女婿他%丈母孃”：哈哈，前段時間去採摘了不少 ，多吃了幾個，結果晚上尿尿成了紅色，嚇我一跳。我老公説他也是。我才放心
網友“海狼”：我們廉江這邊十塊五斤。紅肉的，大把火龍果園，還用得着進口？
網友“生活巧幫手”：這個就有點......
網友“̶ 啊呸哥。*”：最討厭吃火龍果了，味道一般就不説了還要吐籽！
網友“貪睡貓”：吃了一次紅心火龍果拉肚子 全是紅水