小編被宰哭了,分享下過來人的經驗。
快臨產的準媽媽是整個階段最忙的時期~
【產檢】開始兩週一次,36周後一週一次,如果留級更頻繁三天一次。每天跟寶寶説快點出來吧,媽媽等不及了,但是寶寶們一向很淡定。對於準媽媽來説真是一種煎熬。
【控制體重】每次產檢醫生都會強調控制飲食,少吃碳水化合物高的,多吃富含蛋白質營養價值高的,然而發現怎麼吃都控制不了體重的增長。
【入盆】感覺寶寶下去了點,老公你覺得呢,我今天散步一萬步還蹲馬步了,錯不了肯定下去了,老公説下次產檢你問問醫生~~就這樣每天自欺欺人,最後邊開指邊入盆。
準媽媽們不僅要操心以上的事,這時還要準備各種待產包,入院待產包每個醫院會有些不同,小編是在上海的一家醫院生的,順產。
分享下我的入院的待產包~
【寶寶用品】
1.衣物:棉質胎帽一頂、衣服一、包被一套,用於新生兒保暖,出院時用。
2.衞生用品:濕巾一包、紙尿褲、小毛巾或紗布,用於換尿布和麪部清潔。
3.餐具:奶瓶、小勺子,小勺子是最坑的,剛開始沒有母乳,如果請護工會讓你用小勺子喂配方奶,很多媽媽沒有帶,在醫院附近愛嬰室買貝親的要60多。
【產婦用品】
1.辦理入院手續:社保卡、住院卡、身份證、現金或銀行卡、孕婦聯繫卡(大卡、小卡)。
2.食物:巧克力1~2塊、補充體力的飲料2瓶如紅牛、礦泉水2瓶,麪包,補充能量增加體力需要。
3.基本生活用品:毛巾 、梳子、月子牙刷、牙膏、月子帽、襪子、肥皂、臉盆2個、拖鞋、彎頭吸管、碗、杯子、調羹,產後清洗會陰需要臉盆和毛巾,產前產後喝水很費勁吸管必備,杯子用來喝排惡露的藥,可以直接用箱子拖到醫院,行李不要太多否則會被護士説。
4.產時產後用品:成人紙尿褲1~2包、產褥墊1包、、抽紙2包、吸奶器1個(用於及早開奶)、收腹帶(順產1根,剖2兩根)、胎監帶1副、冰敷墊(一般6片,側切可多備幾片,對會陰消腫很管用)、儲奶袋,醫院小店的價格至少2~3倍,我就被坑了不少。例網上買收腹帶40一個,店裏賣200左右。
【陪護親人用品】:
基本生活用品:毛巾、梳子、牙刷、臉盆、拖鞋、杯子、毯子(用於晚上陪護時蓋)、換洗衣服(醫院有沐浴間可洗澡)。
附上臨產先兆~
【破水】:陰道內有大量液體流出,不能控制,破水後應平躺並立即叫救護車去醫院。
【見紅】:陰道內有出血,若出血量多,超過平時月經量立即到醫院。
【規律宮縮】:5~6分鐘一陣的規律宮縮,持續15~20秒。