是什麼讓城市新中產放棄都市生活，到山裏運營民宿？
因為買菜不方便，事業有成的業務員辭職，流連雲南早市，又是怎麼回事？
因為被李小龍“揍”了一頓，得以見到真實葉問，開啓一生詠春之路，又是怎樣的奇遇？
當週迅、阿雅遇上這些獨具魅力的素人嘉賓，會碰撞出怎樣新的靈感？抖音攜手阿雅及奇遇文化打造的首檔“所有格”紀實真人秀《很高興認識你》，固定MC周迅、阿雅，將與明星飛行嘉賓及素人朋友同吃同住，展現“7種不同的生活、7個不同的有趣素人、7趟治癒的時光”。聚焦於現代人普遍的生活壓力及焦慮心理，用“故事和旅行治癒焦慮”，呼籲眾人“從心發現生活”，享受“自洽人生”。引導一場與“自我和解”之旅。
突破常規 人生無限可能
目前，“很高興認識你”節目已順利進行三期。每一期節目中，都有藝人嘉賓與素人嘉賓親密交流。
第一期，周迅、阿雅、毛不易和民宿老闆水草一起享受古村落的淡然之美，第二期周迅、阿雅、劉雯跟隨店主把文翰漫步雲南大山，採菌子做美食；第三期周迅、阿雅和李澤鋒則上演學藝之路，和熊亮學畫畫，向梁紹鴻大師虛心求教，跟武館弟子“痛快交手”。在有趣好玩的活動之外，“很高興認識你”更希望通過展現不同嘉賓，不同人生選擇帶來的開闊境界，傳達一種突破常規，人生無限可能的思想。
© Wenjei Cheng 鄭文潔
沒有讀過專業，沒有讀過大學，熊亮自學成才，在國內原創繪本界，他是人人見到都會叫“老師”並想討教經驗的人。據瞭解，熊亮父母從小幫他從圖書館借任何他想看的書，讓他擁有自己獨立的畫室，也就給了熊亮一個培育夢想的“小基地”。
第三期直播中，熊亮與周迅、阿雅、李澤鋒一起比拼繞口令
梁紹鴻大師的詠春之路更是傳奇，因為表姐和李小龍的父親都在電影界工作，他便和李小龍互相認識，成了小時候的玩伴。當李小龍轉學詠春拳後，不停地“吹噓”詠春拳有多厲害，自幼學武的梁紹鴻笑李小龍“少見多怪”，當即提出比試比試，於是13歲的梁紹鴻第一次被詠春拳揍得節節敗退、血流滿面，既是不服輸，也是心生好奇想一探究竟，梁紹鴻打算和李小龍一起去會會那個名叫葉問的詠春師父，從此開始了自己一生的詠春傳奇。
突破常規，打開未知的門，人生擁有無限可能。作為國內首檔所有格紀實真人秀，“很高興認識你”也突破了直播應用和真人秀表現形式的常規。超越了目的性極強的大型事件轉播、短時交流和電商帶貨，將直播用於綜藝，傳達力量與温情，治癒人心。正如導演趙琦所説，“直播最逼近於真實的一種狀態”，人物性格將在直播綜藝中展現得淋漓盡致。而觀察人，正是對外觀世界，對內觀內心的絕佳手段。
從心生活 享受自洽怡然
為什麼參加《很高興認識你》？為什麼在一個個重大關口上做出如此選擇？ “心”是被提及頻率最高的答案。作為演員，周迅既在角色中體會世間百態，又在現實中觀察生活，她發現，焦慮似乎成了現代人的常態，壓力和憂慮是避免不了的事。
“我跟阿雅是非常好的朋友，一起工作時特別安心和愉快，所以一拍即合，包括趙琦也是拍紀錄片的導演，看到過非常多不同人的情緒點。我特別想做一些依照自己內心的事，從心發現生活，依照自己內心的聲音去尋找人生的內容”。周迅在接受採訪時表示。
從心出發，一直做外貿工藝品生意的熊亮開始畫繪本，“只有在真正的生活中才能體會一個生活中的人怎麼想，純粹為了為創作而創作，作品反而沒有生命力。”將中國畫風格和個人特色相結合，熊亮開始畫卡夫卡風格，主要受眾為成年人的繪本，不過人生進入下一篇章，有了女兒後，想給女兒做繪本看，熊亮又將兒童繪本作為重心。“繪本應該傳遞藝術家內心的看法，必須回到純真，表現文化裏有趣的部分”。熊亮如是説。
在教導女兒上，熊亮依然秉承“潛移默化就好”。他和女兒創辦了小石頭劇院，帶女兒到沙漠、河灘，撿小石頭，畫臉譜，觀察生活和認識事物。並不“非要教孩子學畫”，讓孩子依舊從心出發。更有趣的是，不僅是“兒童繪本畫家”，熊亮還是“詠春弟子”，亦靜亦動，兩種極端個人特質融為一體，無論何時何地，保持童心，人生可被打破常規，從心生活。
究竟怎麼才能讓心感到舒服，獲得一種“自洽”人生，“很高興認識你”的第二期嘉賓把文翰很有發言權。物流專業出身，最開始做業務員的把文翰經歷了一段“擰巴”時刻：喜歡文科，不擅長理科，於是“和自己較勁”，理科不行就選理科；不喜歡業務，但想着“一定要做好”，於是一個人活成了一支團隊，拼命努力漸漸地升職加薪，但一次年假，把文翰去騎馬度假，坐在馬背上顫顫巍巍，腿夾着馬肚子，一手捏繮繩，另一手還接着客户電話……
從馬背下來，他瞬間“感覺沒意思，為什麼非要和自己較勁？”一下子感覺“不能再浪費時間了，為什麼不把自己最擅長最喜歡的事做好？”把文翰問自己。如果無視心的聲音，“那個你真正想要的東西就會不斷地跳出來質問你”，“我想試一下，即使失敗了，我以後再也不會後悔了，再也不會有東西跳出來問我了。”聽憑自己內心的聲音，把文翰嘗試幾年，創業漸漸風生水起，還交到了若干知己，在自洽人生中如魚得水。
很高興認識你 相遇可抵歲月漫長
但或許對現代人而言，人與人交流寡淡，大多是一個個“把文翰”獨自奮鬥，無人指引，少人支持，有人成功，但更多的人總欠缺一點改變的勇氣。
而“很高興認識你”，就提供了一個人與人相互交流、鼓勵，看見更多可能性的平台，“我們的節目就是治癒普通人，不管做什麼樣的職業，我們都是生活在這個世界上的普通人，每天活生生的地跟這個世界發生最親密的關係。”在周迅看來，真正經歷過生活的人，會有自己的價值觀，而節目可以用一個人的價值觀影響其他人的價值觀。
© Wenjei Cheng 鄭文潔
在節目第三期直播中，嘉賓與素人既嘗試了海島共同作畫，繪製童心，回到童年暢聊童年往事，也嘗試了實踐詠春，分組作戰，找回消失的“武林”。直播中，藝人嘉賓與素人嘉賓親切交流，阿雅詢問熊亮做繪本的初衷，聊作畫與武術的聯繫，熊亮點評每個人的畫作，點評周迅“感覺很像小朋友”……除此之外，節目還創新性地增設了“人設機位”，拍攝藝人主觀視角，和藝人親密互動，加強和觀眾的緊密聯結，並通過互動遊戲和獎勵刺激提高交互感，增加“情感共情點”的細節設計形成直播共情。
“不同於傳統形式，抖音在現有視頻體系裏異軍突起的原因，正是因為平等，給予所有人表達的機會”。在趙琦看來，直播導演好像是開闢了一個場景或者時空，請大家一起來共度一段時光。不雞湯，不強行勵志和灌輸，“就好像你下了班很勞累，我們陪你度過這一小段時光，你可以看到一個你喜歡的藝人或者有趣人正在做一個有趣的事情，聽聽他們説話，以這樣的角度影響你、犒勞你，稍微獲得一點能量、一點勇氣，我覺得這就是價值。”
“我們要把誠實和善良召喚出來。”趙琦説。
或許生活就是在重壓之下，邊走邊看花，但正是人與人的相遇，可抵歲月漫長。