要説近期最火、關注度最高的綜藝節目，《乘風破浪的姐姐》要論第二，就沒有其他節目敢認第一。眾所周知，今年因為疫情的原因，各種節目的收視率也都受到了很大的衝擊，因此在這種被稱為“影視寒冬”的情況下，各大電視台紛紛推出了王牌綜藝節目。其中《乘風破浪的姐姐》獲得的關注度是最高的，因為這檔節目話題度滿滿，無論是邀請到的嘉賓，還是節目所展現出來的效果，都讓人感到新奇。而且這些嘉賓都是曾經火過或是現在仍在火的女藝人，這也讓這檔節目的受眾範圍一下子擴大了許多，也讓觀眾和粉絲們更加喜愛這檔節目。
節目中有位大家都非常熟悉的女藝人，就是湖南衞視《快樂大本營》杜海濤的未婚妻沈夢辰，從農村出來的她一步一個腳印，憑藉自己的努力獲得了很高的關注度，也積累起來了一大批粉絲，大家對這個又可愛又努力的大女孩都十分喜愛，但是在前幾期節目中，沈夢辰卻慘遭淘汰，引得無限唏噓。
但是根據最新的衝浪榜排名來看，沈夢辰的名次不出意外的排在了第一位，這也就意味着在《乘風破浪的姐姐》後期節目中，沈夢辰最有可能被複活，但也不是百分之百，因為排在第二位的阿朵和排在第三位的吳昕和沈夢辰的票數相差並不大，但是競爭力也是非常高的。
而説起沈夢辰，就不得不提吳昕，同是做為湖南衞視的主持人，從一開始參加節目兩人就獲得了滿滿的關注度，但是吳昕發展的路徑卻和沈夢辰並不相同。很多人曾經羨慕吳昕能夠主持《快樂大本營》這樣的王牌綜藝節目，但是對她的定位卻是“湖南台的林志玲”，可是這樣做並沒有讓她獲得好的觀眾緣，反而遭受到了許多攻擊，不過這些攻擊並沒有將吳昕打敗，她通過認真的自我反思，找到了適合自己的主持風格，現在也已經有越來越多的觀眾喜愛她，尤其是在之前的一檔綜藝節目中，吳昕就表現出了強大的控場能力，讓觀眾和粉絲明白了她的專業水準。
這次吳昕參加《乘風破浪的姐姐》也是沒能逃脱被淘汰的命運，但是對她的要求也不能太過嚴苛，畢竟她是主持科班出身，並不是唱跳類型的歌舞藝人，跨界表演的難度還是很高的，不過現在吳昕的票數位於第三位，還是很有希望復活，重回節目舞台的。
而説起排在衝浪榜第二名位置的藝人阿朵，也是話題度滿滿，這個出生在湖南本土的女孩，一路走來的坎坷是常人無法想象的，大起大落這個詞放在她身上在貼切不過了，曾經宣佈退出娛樂圈，前前後後經歷了那麼多渣男，事業上被人陷害，這些挫折都沒能讓她服軟，反而愈挫愈勇。曾經有人指着阿朵的鼻子，説她永遠都成不了氣候，阿朵那時候就暗下決心，一定要闖出自己的一片天地，不再讓人看不起。後來的她也登上過春晚，雖然只有不到一分鐘的鏡頭，但是也讓全國觀眾看到了這個女孩的風采。
阿朵在參加了《乘風破浪的姐姐》後，微博上的粉絲數量也是日漸增長，也讓越來越多的人也喜歡上了這個美麗的大姐姐。而且在第一期節目中，阿朵表演的一首非常具有特色的歌曲《扯謊哥》嗨翻了全場，後期為了其他人，甘願成為綠葉，這樣的氣度，沒有經歷過起起落落、坎坎坷坷的人是無法做出來的。
其實無論是沈夢辰還是吳昕，亦或是阿朵，縱觀他們三人的成長之路，不難發現，都沒有一帆風順，其實每個人的成長之路也都是這樣的，坎坎坷坷是人必經的過程，而重要的則是接下來所需要去做的選擇，有的人選擇就此沉寂，慢慢淡出大眾視野；有的人則選擇重振旗鼓，不懼風雨。但其實無論如何選擇，一定要對得起自己的，就是每次站到舞台上的那次機會。
《乘風破浪的姐姐》這檔節目中的嘉賓，無論淘汰哪一位都會有粉絲不捨得，但是參加這樣的淘汰類節目，就要承擔相應的風險，而且這對他們來説也算是一種成長，無論他們三人中的哪位能夠重新站回舞台，相信都會得到粉絲和觀眾們的支持。