《乘風破浪的姐姐》終於開播了，那麼在眾多的參賽藝人當中，除了演員之外，也有歌手，甚至還有部分唱跳女團成員，比如孟佳和王霏霏。那麼節目組的意圖很明顯，參賽藝人的混合搭配，其實是可以起到相互促進作用的。比如唱歌跳舞能力突出的藝人可以帶領基礎比較差的藝人，相反一批從知名度較高，且自身業務比較成熟的藝人可以給知名度不足的藝人帶來流量。比方説孟佳和王霏霏兩位唱跳選手，在眾多的姐姐們當中算是處於流量的底層。
説起孟佳，她出現在綜藝節目中的次數為數不多，所以大部分觀眾對她並不瞭解。同時她對於這類綜藝也比較陌生，更何況站在她面前的都是一羣在圈內德高望重的姐姐，比如當寧靜伊能靜出現之後，眾人紛紛上前打招呼，唯獨孟佳站在角落，隔得老遠！
此時藍盈瑩發現孟佳站在牆角顯得極其沒存在感，於是立馬將其拉入人羣中。藍盈瑩上過的綜藝節目可不少，而且她是一個目的性極強的女藝人，所以她非常懂得如何在節目中讓自己出彩，這也就是為何她站在離寧靜最近的裏層。
藍盈瑩將孟佳拉入人羣，其實不難看出她無時無刻不在拓展自己的人脈圈子，同時也展現出她為人和善的一面。
相比於孟佳的陌生感，王霏霏就顯得非常自信。比方説節目中寧靜誇讚沈夢辰能唱能跳，而沈夢辰卻指着藍盈瑩孟佳王霏霏等人説：“她們才是又能唱又能跳”。當聽到沈夢辰的誇讚，藍盈瑩孟佳沒有任何反應，倒是王霏霏非常自信地舉起了雙手。其實她就是在告訴寧靜，告訴觀眾，她有足夠的自信，擔得起別人的稱讚。
其實這已經不是王霏霏第一次上綜藝節目了，在這之前，她曾錄製《以團之名》擔任舞蹈老師。曾參與《天賜的聲音》，節目中更是自信自己實力完全可以超越對手，結果遭遇慘敗。如今她又參加《乘風破浪的姐姐》，她再次強調，就目前國內來講她的實力是A。
王霏霏之所以如此自信，如此具有進攻性，那是因為回國之後知名度不高，她急需舞台來證明自己的實力，不過這次的成績依舊不是很理想。
就先拿沈夢辰來説吧，她這次採取的方式非常聰明，前半段搞笑詼諧幽默，後半段展示性感舞姿。按照杜華的評價來講，沈夢辰既能唱又能跳，還能搞笑。説白了，從目前女團的發展來看，除了唱跳能力之外，綜藝感也是一項重要指標，所以沈夢辰絕對是有成團潛質的。
再來説説評分第一名的藍盈瑩，這次的演出可以説是有備而來，舞台上她又唱又跳，還彈鋼琴。就算她不是演員，單從練習生的角度來講，她就完全可以進入A班了。不過值得一提的是，藍盈瑩並非練家子，而是為了節目第一次學習和嘗試，這足以證明藍盈瑩私下花了不少時間，她要一鳴驚人！
那麼這個局面就很有趣了，王霏霏很自信，畢竟是女團出身，有很大優勢。然而舞台對比下來，她既沒有沈夢辰的搞笑和驚豔，也沒有藍盈瑩的全方位展示。相反王霏霏僅僅是做了自己作為女團唱跳歌手的正常發揮而已，所以第一次考核排在第七位也在情理之中。不過沈夢辰和藍盈瑩的表現卻讓人感慨，舞台下面謙虛低調，上了舞台驚豔四座，超出觀眾預期，好策略！