提起袁泉，讓人想到的，就是她的優雅、知性和大氣。所塑造的形象，無不讓人記憶深刻。但她最吸引人的地方，不單單是嫺熟的演技，而是她不為外界所幹擾的心。做自己喜歡的事，精益求精，是一個很特別的存在。
1977年10月16日，袁泉出生於湖北省荊州市。小時候的袁泉，像洋娃娃一樣，五官深邃，精緻又可愛。她11歲被中國戲曲學院破格錄取，一個人來到了北京。
7年的京劇表演學習，給了袁泉完美的儀態和獨特的氣質。
1996年，袁泉考入中央戲劇學院，和章子怡、梅婷、胡靜、曾黎、秦海璐、劉燁成為同班同學。這個班級如今被稱為中戲明星班。
袁泉和章子怡、梅婷、胡靜、曾黎、秦海璐、傅晶一起，並稱“七朵金花”。
雖説袁泉自謙自己是“醜小鴨”，但她身上渾然天成的文青氣質仍無法被遮擋。大二時，袁泉在街頭被朴樹採訪，青春靈動的面龐叫人過目不忘。
還沒從中戲畢業，袁泉就在1999年參演了首部電影《春天的狂想》，憑藉周小玫一角獲得第19屆中國電影金雞獎最佳女配角獎。
隔年又和潘粵明合作霍建起導演的電影《藍色愛情》，獲得第21屆中國電影金雞獎最佳女主角提名。她在這部電影裏的扮相可以用驚豔二字形容，一雙大眼睛乾淨又純粹。
有了獎項和作品，袁泉剛畢業就躋身一線女星行列，和陶虹、李冰冰、范冰冰、蔣勤勤一起登上雜誌封面。但是她卻沒有如雙冰大肆炒作自己，反而回歸話劇舞台，低調地耕耘演技。
她是入選“中國話劇百年名人堂”最年輕的女演員，曾憑藉話劇《簡愛》拿下中國話劇三大獎項梅花獎、學院獎、金獅獎，贏得大滿貫。話劇導演賴聲川稱讚袁泉：“她是半個世紀以來繼林青霞之後最有氣質的女演員。”
其實早在沒畢業的時候，袁泉就被紅星製作公司發現，簽了一份六年的唱片合約。
那時候的紅星，大腕兒雲集，鄭鈞、田震、許巍等都在那，樂壇當時的發展，也比影視圈好很多。
但是，在唱完幾首單曲後，袁泉感覺這種生活，並不是她想要的。
於是又轉身回到了影視圈，直至今日，一直在影視劇和話劇舞台上大放光彩。
袁泉曾邀請黃渤一起出演孟京輝的話劇《活着》。
當時，記者詢問黃渤第一次見到袁泉是什麼反應。
他説自己“站着不會動，渾身發麻”。
“然後隨即暈倒。”
除了演戲，袁泉也唱歌。她發行過《孤獨的花朵》音樂作品集，獲得過年度內地女歌手獎。
知名音樂人姚謙曾這麼形容過她：“沉靜並不是她的全部，當需要表達的時候，她總會有股力量，而且是很狠的力量。就像窗外看似安靜卻下得大地蒼茫的大雪。”
在《我的前半生》裏霸氣十足。
而在影視界方面，也是演一部爆一部。去年熱映的《中國機長》中，袁泉憑着精湛的演技將一位受過嚴格訓練、經驗豐富，心理素質過硬的空姐詮釋得很到位。
而憑藉這一部電影，袁泉就收穫了兩項大獎：第35屆大眾電影百花獎最佳女配角、第33屆中國電影金雞獎最佳女配角。
取得這麼多的成就並沒有讓袁泉隨波逐流，去追求所謂的流量，增加自己的曝光度。她只是在安安靜靜演戲，踏踏實實做一個好演員。
她喜歡用實力和作品説話。尊重藝術，尊重觀眾。不蹭熱點，卻自帶流量。除了事業，她還擁有美好的愛情和家庭。和夏雨結婚，兩人都是娛樂圈少有的零緋聞。專注作品，專心愛情和家庭。
歲月在偷偷溜走，但她的演技從未落了下乘，同輩演員中，身上榮譽和"技藝"能與之比擬的，少之又少。而在事業巔峯的同時，她的愛情，也同樣令人豔羨。剛摘下百花最佳女配角，影帝夏雨就發來"賀電"，祝福的同時還不忘秀一波恩愛。還稱妻子為"小姐姐"，俏皮話語中透出滿滿甜蜜。
這等場景可不多見，兩夫妻在圈中一向以低調著稱，如此高調秀恩愛，應該還是頭一遭。不過，兩人的感情之路走得可不像大家所想那麼輕鬆。
袁泉與夏雨相戀到結婚，已經21年了，兩人如今過着非常低調的生活。雖然袁泉近年來一直活躍在影視劇中，但她很有個性。
而夏雨雖然跟往日比，風光不再，但是也會演一些自己喜歡的角色，沒事就練練書法，玩玩滑板。
兩人互相支持，不浮躁，靜靜的享受生活，活成了老夫老妻的樣子。
只接接自己喜歡的劇本，只接自己欣賞的角色，所以呈現的都是很優質的作品。近期《流金歲月》播出後，倪妮劉詩詩再美，不如配角袁泉一眼驚豔。
但看袁泉的五官，沒有什麼特別讓人驚豔的，但是渾身散發着高級、知性的氣質。偏歐美骨感美的氣質，加上她本身雲淡風輕的性格，讓她身上有着與眾不同的疏離與高級感
眼神從容自信，目光堅定有力，落落大方的氣質讓人自然而然地對她喜愛。
而這種氣質讓她的戲路也很寬，飾演《我的前半生》的唐晶，秒變職場精英，無所不能的氣場女王讓人過目不忘。
這種氣質演年代戲也是拿捏得死死的，穿旗袍的袁泉也很美。
除了能穿出旗袍華麗高貴的氣質外，還自有一股清麗質樸的味道在裏面。
不喜歡化濃妝的她淡掃峨眉，加上舒適簡約的穿搭，渾身散發着一種文藝女神的氣質。
除了女王、文藝女神範兒，袁泉還有時尚與個性的一面。
都説十年才得磨一劍，他們的感情，同樣是在十年間打磨而出，才會這般真摯。
這樣的愛情，圈中太過少見。
