備受矚目的《乘風破浪的姐姐》沒有一絲絲準備，6月12號中午突然上線，網友奔走相告，實時播放量驚人啊，秒變爆款，姐姐們的魅力無可抵擋。
節目組的求生欲也是槓槓的，30位30 的姐姐，有愛豆出身的藝人，有資深演員，有專業歌手，1969年出生的伊能靜是全場年紀最長的姐姐，今年51歲了，藍盈瑩，金晨年齡最小，今年也已經30歲了。18 的妹妹參加少女選秀成團出道，30 姐姐也有萬丈光芒。觀眾的一條彈幕“我忽然不害怕變老了”，恰恰説明這檔節目的意義，給女性樹立積極向上的價值觀，活的精彩，年齡只不過是加分項。
節目組的求生欲極強，請來黃曉明作為成團見證人，黃曉明是出了名的好人緣，30位姐姐可不是好管理的，曉明歷險記一點都不過分。
導師陣容上杜華簡直是全民公敵，之前不懂樂華的藝人粉絲愛吐槽杜華，王一博粉絲，孟美岐粉絲，吳宣儀粉絲，範丞丞粉絲等等，請放心，初舞台播出之後丁當姐姐親自下場手撕杜華。
杜華的評分太迷惑了，黃聖依分數極高，丁當極低，黃聖依的外形的確符合傳統女團標準，金沙表演了唱跳她的外形更甜美就不配擁有高分嗎？丁當唱得太好了，會顯得別人唱的差，這是什麼神邏輯。難怪節目組導演中途要提醒導師要將自己的標準和理由説清楚，姐姐們可不是20來歲懵懂無知的小妹妹。杜華髮言右上角會醒目的出現“僅代表杜華女士個人女團標準”，節目組的求生欲強烈。
初舞台沒有彩排，全開麥，儘量保證公平公正。
端水大師黃曉明，連發30條微博為姐姐們打call，這還是那個我覺得不要你覺得的曉明哥嗎？
《乘風破浪的姐姐》初舞台錄製了十幾個小時，直到深夜，讓我們看見了低情商的海陸，長點心吧；C位擔當張雨綺，將C位掛在嘴邊；社交達人張萌，女團是副業和女藝人聊影視合約的製片人才是主業；again and again的劉芸等等，每一個姐姐都個性十足，目前最喜歡萬茜，雲淡風輕演技咖。
《乘風破浪的姐姐》最精彩的當屬最後10分鐘，伊能靜換歌之後的劇情堪比宮鬥戲啊，精彩。節目組給出6首歌曲，姐姐們按照初舞台排名依次做出選擇，高段位的選手有主動權，排名的靠後的只能撿剩下的了，競技類比賽的常態。
伊能靜改變心意要去《推開世界的門》目的明確她要當隊長，帶領兩個比較弱的姐姐完成舞台，但是伊能靜高估了自己。
伊能靜換歌對已經選好歌曲的姐姐來説沒有利益關係又不影響節目錄制，所以全員沒有任何意見，但是這卻給了張雨綺，王麗坤機會。
這兩位唱歌不行，想要選擇唱跳曲目《艾瑞巴迪》，但是這首歌已經滿員了。
兩位姐姐一番軟磨硬泡之後，杜華髮聲：“許飛你要不要換一下？”
其他選手的表情都是震驚，不帶這麼玩的吧，為了照顧這兩位讓許飛被動成全。
許飛不出意外當然不肯退讓，不蒸饅頭爭口氣，杜華太欺負人了。
劉芸和黃聖依煽風點火，一直在説張雨綺和王麗坤適合《艾瑞巴迪》，揮手讓她們過來，那你們倆怎麼不退出來成全她們呢？典型站着説話不腰疼，給許飛輿論的壓力。
最後是知名度不高的朱婧汐做出退讓，打破這個僵局。
王麗坤：“要不再讓出一個人。”
王麗坤的發言太尷尬了，這是一檔競技類綜藝節目，不是公交車讓座。
伊能靜勸説張雨綺選擇《推開世界的門》讓畢業於舞蹈學院的王麗坤去《艾瑞巴迪》，大姐伊能靜高估了自己，用常理推斷，但是張雨綺是要C位出道的姐姐，怎麼會留在不擅長的vocal組呢？石頭剪刀布一決勝負，張雨綺勝利歡快地跑向《艾瑞巴迪》，眾生百態的宮斗大戲結束。
《乘風破浪的姐姐》值得收看，實在是太精彩了。
