隨着時代的發展，現在很多人都開始注重自己的保養。為了留住自己的青春和讓自己變老的腳步更能放慢一些，而去尋找各種辦法來讓自己能夠保持着年輕的狀態。
在影視界就有我們很多熟悉的明星，例如：周慧敏、趙雅芝、張曼玉等，被很多影迷稱之為不老女神，而林志穎卻是像吃了神丹的不老男神，在男星中稱之為其中的典範。
無論是普通人還是明星，都會為了讓自己年輕的容貌而努力着，但有些人為了保持自己的年輕狀態，追求完美身材，不惜付出了很大的代價，演員趙濤就是其中的一個。但這也不是一朝一夕就能做到的，而是從年輕的時候就要注重保養和擁有年輕的而又輕鬆的心態才是可以做到的。
年輕時的趙濤，不僅氣質出眾，演技也非常精湛，一些佳作膾炙人口的影視劇中的角色歷歷在目，而他就擁有這樣的一個輕鬆健康的心態的女星，所以至今不但在娛樂界知名度非常高，事業發展也是風生水起。是普通人和所有明星學習的榜樣。
在工作中得有成就的她，自從和賈樟柯結婚以後，卻達成了不生孩子的協議。丈夫出於對她的真愛選擇了同意。因此，鐵粉們還是將原來她飾演《站台》、《二十四城記》、《三峽好人》等等這些優秀作品中那些超高顏值的她記憶猶新。
在她與丈夫步入結婚殿堂的那一刻，他也決定了自己演繹生涯的告終，但是她並不後悔，因為她的老公尊重了她的意願，從此趙濤就真正成為家庭中的賢妻。不要孩子純粹為了保持身材和嬌媚的體態，但事與願違。
她所做的這一切都是為了讓自己不變老，甚至不吃晚餐，但是往往適得其反。並沒有達到她想要的結果，這種方法還是不可取的，希望大家在保養這方面要理智對待。