導讀：我們知道，在歷朝歷代的皇帝當中，清代皇帝是平均壽命最長、活的最久的。那麼為什麼清代的皇帝壽命比較長呢？首先，清朝皇帝都是滿族，喜歡運動，愛鍛鍊，他們沒事就愛騎馬打獵。像承德等地都是他們經常去打獵的地方。
其次，清朝的皇帝都比較喜歡中國傳統文化，成天到晚地寫詩作對。比如乾隆、康熙都特別嗜好漢族文化，有着自己的人生追求。再有就是他們吃了很多經典補品，其中就有中醫養生文化中的兩大補品：一為蟠桃酒，二為鹿茸血。
蟠桃酒不是一種酒，而是指乳汁。清朝的皇帝們從小就有個奶媽子，天天吃。《西遊記》裏説天上王母那裏有蟠桃，三千年一開花，三千年一結果，吃了蟠桃就意味着長生不老、壽鶴延年。中醫把“人乳”叫做蟠桃酒，也暗示着人乳能使人長壽的意思。人乳是一種營養價值非常高的東西，而我們前面説過，乳汁是種血的變現，它還特別容易被人體消化和吸收。所以清代皇帝懂得這個道理，從小到大都依靠着蟠桃酒來補身體。
過去的老北京南苑一帶都是養鹿的地方，名鹿苑，就是專供清朝皇帝飲鹿茸角里的鮮血所設。中醫認為，鹿角在春天生髮，鹿角的生機旺。鹿角中生機最旺的地方是角尖，所以就在角尖的位置鑽一個洞，往洞裏滴一點酒，酒就會把鹿角中的鮮血趕出來，然後喝這個鹿角尖的鮮血最有營養、最有生機。鹿茸鮮血主生髮，對身體十分有好處。
對於人來説，人的生機旺，就可以繼續生長；對於企業來説，企業有生機，就可以向前發展；對於國家來説，如果生機一片盎然，那麼國家也就可以實現可持續發展。