最近，《乘風破浪的姐姐》熱播，30位超過30歲的熟齡女明星，以其不畏歲月、勇敢自信的風采征服了很多觀眾。
48歲的演員寧靜也來了，這個性格很炸裂的姐姐，每次上綜藝都有很多話題，比如這次節目一開始，拒絕做自我介紹，理由是“還要我介紹，那我這幾十年不就白乾了？
在後台氣場十足，彷彿不是來參加選秀，而是來“選妃”一般，連節目組也將寧靜予以肯定的女明星冠以“靜選之女”
《乘風破浪的姐姐》訪談中，當寧靜被問及自認為在娛樂圈中算幾線藝人時，寧靜硬氣回應“我一直覺得我是一線
如此不謙遜，似乎和大多數人崇尚的中庸、低調行事背道而馳。
自信、敢説，給寧靜帶來了很大的魅力，也讓她始終伴隨着各種爭議。廖珂導演曾評價她“嘴比腦子快”，而姜文更是説寧靜是“影壇一顆隨時會爆炸的定時炸彈。”
寧靜的確是有本事可以“作”，翻開她的履歷，可以説是開掛的人生。
寧靜的長相有一種野性的美，她的母親是納西族人。高中畢業後，寧靜先是考入貴州美專學動畫，後來進入上海戲劇學院模特進修班。從做動畫師客串電影，到博得許多大導的青睞，一路順風順水。
21歲到27歲那些年裏，寧靜拿遍了電影界重磅獎項的最佳女主角：金雞獎、百花獎，還提名了金馬獎……
寧靜參演的第一部電影是《冰上情火》，當時只是客串。小試牛刀後，寧靜獲得了認可，成為上海電影製片廠的專業演員。
1993 年，她出演了何平導演的電影《炮打雙燈》，飾演自小被當作男孩撫養的大户人家繼承人“春枝”，憑藉這部電影獲得了第42屆聖塞巴斯蒂安國際電影節最佳女主角獎
這時候看起來有點可愛~
兩年後，寧靜成為姜文導演的《陽光燦爛的日子》裏的女主角米蘭。這部電影被美國《時代週刊》評為當年國際十大佳片第一名，寧靜也獲得了第33屆台灣電影金馬獎最佳女主角獎提名。那時她才 23 歲。
在影片裏，米蘭有一種青春而又健康的美，眼睛裏充滿少女的朝氣，身材豐腴甚至有點壯實。
寧靜認為那個時代的姑娘都比較壯，為此專門增肥，結果體重一口氣從 107 斤長到 138 斤
（這張老照片裏的夏雨着實有點顯小啊）
寧靜把米蘭演到了人們的心坎裏。王朔
姜文
20歲出頭的寧靜，開始以破竹之勢包攬內地影壇獎項。
在電影《紅河谷》裏，寧靜飾演了淳樸大方的藏族少女丹珠，結尾在戰場的歌詠很震撼。寧靜憑藉該片獲得了第20屆大眾電影百花獎最佳女演員獎。
憑《紅河谷》中的精彩演繹，寧靜得到香港導演潘文傑的邀約，出演《新上海灘》，成為內地最早參與港片拍攝的女星之一。
1996年，她在電影《新上海灘》中飾演馮程程，搭戲的是張國榮和劉德華。
有周潤髮、趙雅芝版的《上海灘》珠玉在前，寧靜的表演難度大了很多。但寧靜在有限空間內把馮程程塑造為一個更加熱情和叛逆的女孩，展示出自己的獨特魅力。
在拍這部戲的時候，她因為翻車摔傷，去醫院躺了一個月。
寧靜性格潑辣，追求者眾，卻沒有人敢向她求婚。為此，寧靜一度恨嫁。説實話，這讓人挺難理解的，有着大好前途的她，在十分自信的同時，也許內心也是有脆弱一面的。
拍完《紅河谷》後，1997年寧靜在事業巔峯期與劇中美國演員保羅·克塞閃婚，短暫息影。寧靜曾自曝，終於有人跪在她面前向她求婚的時候，自己被感動衝昏頭腦，興高采烈地答應了。不懂英語的寧靜在教堂裏照葫蘆畫瓢跟着牧師宣了誓，走進了婚姻的殿堂。次年，寧靜生下了兒子雷納。
這場婚姻缺乏足夠的考慮，寧靜與保羅的成長背景和文化背景都有巨大差異。兩年後兩人再次合作了《黃河絕戀》，這段婚姻也走到了盡頭。
感情很不順的寧靜，事業仍然一順到底。憑藉《黃河絕戀》，寧靜一舉拿下第19屆中國電影金雞獎最佳女主角。片中寧靜飾演的女戰士背對黃河，擁抱天空的一幕堪稱影片中的經典。
寧靜為什麼能紅得這麼順遂？
張國榮欣賞寧靜，贊她“人長得漂亮，戲又好”。
一方面是她的美具有標誌性
另一方面，寧靜對演戲很有悟性
在拍電影方面，寧靜在20多歲就達到了自己事業的頂峯，但也很快走進了瓶頸期。
於是，2000年開始，寧靜參演了不少電視劇，其中最為經典的當屬2002年底播出的《孝莊秘史》。
《孝莊秘史》裏，寧靜飾演了“滿蒙第一美女”孝莊文皇后大玉兒，時年30歲的寧靜將孝莊文皇后的少女時期、青年時期與中年時期刻畫得惟妙惟肖，被譽為“寧靜之後再無大玉兒”
大玉兒作為青春少女，想到嫁給自己心上人時的害羞與開心↓
當為了科爾沁草原，不得不嫁給不愛的人時，眉頭緊蹙、氣憤不已↓
命運的捉弄，讓她終生愛而不得↓
因權力的鬥爭，與最愛的人走到了對立面，陷入互相傷害的苦楚↓
多爾袞死後，大玉兒望着月亮眼眶噙滿淚水，説“任憑月亮再圓一千回一萬回，你都不會回來了。”↓
還有很多名場面，這裏就不一一列舉了。這部歷史言情劇，可能最大的亮點就是寧靜的大玉兒。
此後寧靜又飾演了不少古裝劇，其中比較火的就是2013年的《大秦帝國之縱橫》，寧靜飾演了秦宣太后羋八子，雖然演少女有些吃力了，但是野性狂放、潑辣率直的氣質表現得很好。這部劇也是用了演員的原聲，有觀眾評論稱其吊打《羋月傳》
有這麼多影視作品為底氣，寧靜的確可以直言不諱地説出對自己的認同和肯定。
要知道，從前她還敢在金雞獎頒獎禮上穿軍大衣，大大方方瞪着鏡頭，嚇得攝像機大哥趕緊拉遠鏡頭。
2000年，寧靜成為了最年輕的金雞獎評委，當時還引發過一陣爭論，有人認為她年紀太小擔不住。沒辦法，人家獎已經拿到手軟了。
敢想敢做的寧靜，還為了拍戲方便理了光頭，順帶看看小時候腦門磕破的傷疤好了沒有。
近年來寧靜淡出影視圈，有媒體替寧靜感到惋惜，認為她是鞏俐的接班人，卻沒接上班
對此寧靜回應，“我為什麼要接她的班呢？我可真接不了，她那個我演不了”。寧靜表示兩人的戲路不同，鞏俐的角色和表演比較颯，而自己的路子比較野。
她還説過自己不想演奶奶，並不會一直糾結在演員一個職業上。
寧靜的影視創作高峯已成為往事，近些年她參加綜藝節目比較多，因為直爽和硬氣圈了一波粉，也被網友罵過太強勢。無論如何，別人在小心翼翼，而她卻任性地活成自己想要的樣子，這也是一種成功吧。