霍尊出生於1990年9月18日的上海的一個音樂世家，父母雙方都是專門搞音樂的。原本一個新生兒的出生應該讓整個家庭變得更加和睦温馨，可惜的是，因為他的父母后來開始因為距離而產生了疏遠，家庭的味道也從此改變了。
原名霍烽，是霍尊的父親，又被人稱為火風，大家對於火風光頭、大鬍子這些角色，應該不會感到陌生。他的背景一點都不簡單，稱得上是一名星二代了，父親霍焰是當時中央戲劇學院的第一批出來的畢業生。
霍家只有他一個男丁，父親霍焰自然是對他十分嚴格的，霍家的傳統習慣，上學之前熟練掌握四書五經，還有書法，可見是一個多麼傳統的家庭。這也是為什麼霍尊能夠對國風歌曲如此瞭如指掌。
火風逃不出這個傳統，硬着頭皮也要學完，雖然他似乎從未用上這些知識。火風的形象看起來實在是有點差，但是這只是外表，他在之前可是從事過演員工作，話劇，歌舞團，他都經常參與的。不知道是不是有人指點，還是他自己的想法，他從事了和演員無關的音樂道路。
之後很快就出了一張名字叫做《我的愛》的專輯，雖然唱片沒有火，不過真的帶了愛情來到了火風的身邊，那個人就是霍尊的母親仲小萍了。和火風的音樂生涯相比，她的前途真的是無限好，在國內很早就出了名了，人氣也很高。
仲小萍是上海人，在當時是國內第一代人氣歌手，連鄧麗君也是託她的福，在內地的舞台上展現自己，讓人可以感受到她那清純甜美的歌聲。本來兩個人八竿子打不着，緣分來了真的擋也擋不住，很快就在一起了。
後來他們倆決定遠離自己的家鄉，並在廣州開發了自己的音樂事業，很快，迎來了屬於他們倆的愛情結晶。當時，仲小萍的音樂事業正處於高峯期，比較出名的歌曲《青澀的回憶》、《跳動的火焰》、《月光迪斯科》，應該很多人都聽過。
仲小萍台上光鮮亮麗，台下的她，為人母親，還是很愛自己的兒子。一歲半的霍尊經常被爸媽帶去逛會，因為媽媽經常有表演，所以是爸爸起了照顧他的作用，媽媽去買化妝品的時候，爸爸火風偶遇了朋友，聊着聊着就把霍尊給落下了。
回來後的仲小萍發現兒子丟了，都顧不上埋怨老公了，到處去找，找了好久，都快絕望了，準備報警的時候，工作人員把霍尊送回來了，就是這件事，讓仲小萍下定決心離開歌壇。一個偉大的母親放棄了自己事業，就是為了照顧好自己兒子，不讓他再次不見。
放棄事業的仲小萍帶着兒子霍尊回到上海和丈夫過着異地生活，聚少離多，很快兩人已經離婚了，兩歲的霍尊還不知道這件事。仲小萍和火風沒有選擇在這時候告訴霍尊，畢竟他還小，可能接受不了。
跟着母親生活的霍尊，沒有意識到什麼，以為父親只是在外忙着賺錢。平時看到其他孩子有爸爸，他也問仲小萍，爸爸去哪了。仲小萍的回答依然沒有變化，還是忙着賺錢。火風的《大花轎》在國內瞬間火紅，大家都知道霍尊父親是火風。
有些孩子不懂事，直接問霍尊他們父母是不是離婚了，霍尊哭着説不可能。仲小萍雖然知道霍尊很難過，但是依然瞞着他。霍尊一天天成長，父親經常在寒暑假的時候帶着零食和玩具探望他，霍尊之後開始想要電腦，但是又想要鋼琴，火風跟他説只能二選一，他毫不猶豫的選擇了鋼琴，很快火風就買下來了。
就這樣霍尊的音樂大門已經悄然打開。後來火風收養了一個孤兒，叫做洛松，因為母親的善良教導，霍尊一點都不會對洛松這個弟弟有什麼排斥的行為。然而這一切很快就打破了，紙包不住火，霍尊小學四年級的時候，火風有了一段新戀情，他沒有舉辦婚禮，只是讓仲小萍把他們倆離婚的事情一五一十的告知霍尊。
霍尊一時間是接受不了，火風和化妝師姜華結婚，之後霍尊和父親的隔閡是越來愈大。再婚之後的火風，有了一個女兒叫做霍苗。仲小萍沒有選擇走出來，既然為了兒子能放棄事業，也能夠放棄感情的幸福。
仲小萍為了兒子，真的是全身心投入的，有試過沒錢交學費，她就把首飾變賣換取錢財。霍尊缺乏的父愛，由仲小萍一個人全部彌補。霍尊評價自己母親是氧氣，缺了她，已經無法獨活了。
母親的愛，霍尊一直記在心裏，他知道母親這些年的辛苦，他也選擇默默的感恩回報自己的母親。為了能夠讓母親過的好一些，霍尊自己有試過偷偷跑到酒吧那邊唱歌賺錢。後來也正是在這裏被人看上，然後簽約，參加《聲動亞洲》，當時霍尊一頭秀麗的長髮，深深的烙印在每個人腦海裏。
霍尊的形象實在是太特別了，以至於沒有多少人猜到原來他是火風的兒子。霍尊不需要父親的名氣，也不需要他幫助，不過火風也是在電視上注視着他。火風和仲小萍一直以來都想要霍尊解開心結，之後在母親安排下，霍尊決賽前見了火風一面。
當時霍尊看着火風的臉腫的不成人樣，牙疼又上火，一直以來他對父親的印象都是又温暖， 又遙不可及，現在哪裏還有這種感受，只有着一個想和兒子和好的可憐父親形象。兩個人最終消除了隔閡，父子沒有什麼隔夜仇。
在此之後，霍尊已經釋然了，和同父異母的妹妹關係也很好，對姜華這個小媽也是沒有隔閡了。姜華和仲小萍兩個人後來就像一對姐妹一樣，逛街吃飯什麼的是常事。現在霍尊不僅有了一個爸爸，還有兩個媽媽和弟弟妹妹，一家人十分温馨。
結語：霍尊的母親仲小萍是偉大的，正是她對霍尊的教導，讓霍尊對待家庭的關係有所改善。