眾所周知，男演員楊洋一直是我們公認的軍藝校草，但除了他以外，其實還有兩位演員也一直號稱是軍藝校草，這兩位演員就是已經步入中年的沈騰和沙溢。不過雖然現如今沈騰和沙溢給人的感覺特別油膩，但他們在年輕的時候也確實是特別陽光的帥氣小夥，特別是沙溢，他年輕的時候真的長得特別白淨，只不過隨着年齡慢慢增長他已經成為了油膩的中年大叔。
沙溢是一個出生在吉林省長春市的普通人，小的時候生活在一個普通家庭，家庭環境並不是特別優越，但他卻一直保持特別樂觀的心態，再加上自己天生的喜劇天賦，他常常可以把身邊的人逗得哈哈大笑。因為小的時候家裏人特別重視他，給他報了很多補習班和興趣班，因此我們很多人都沒想到他在小的時候竟然學習過舞蹈和音樂，甚至還學習過鋼琴。不過他小的時候也有着叛逆心理，在家人要求他學習這些東西的時候他也常常以各種理由推脱，最後都沒學好。
可能是因為他家附近有一家電影製片廠，再加上他的父母都是評劇演員，他在耳濡目染之下也從小就有一個要成為一名演員的夢想，後來他為了實現自己的夢想還考進了解放軍藝術學院。相比很多演員來説沙溢的運氣還是特別不錯的，他在剛出道的時候就出演了上錯花轎嫁對郎這部經典作品，儘管在這部作品中只是出演男三號角色，但這也打開了他的演藝之路。
在畢業之後因為沒有太好的資源和人脈關係，他和很多羣演員一樣開始了北漂生涯，當時事業發展得並不是特別順利的他獨自在異鄉漂泊，直到2002年事業才迎來了新的轉機。這一年他受邀出演了炊事班的故事這部作品，雖然他並不是這部作品中的第一主角，但他出演的角色也得到了觀眾認可和關注，在這之後他也開始把重心放在喜劇方面。
後來他搭檔現如今同樣發展得非常好的閆妮、姚晨等人合作了武林外傳這部經典作品，在這部作品中出演的是第一男主白展堂這個角色，這部作品在播出之後迅速熱播，成為當時最火的電視劇之一，雖然如今距離這部作品的播出已經過去多年，但這部作品依然被大家奉為經典。
不過在這之後儘管他陸續出演了不少正劇以及喜劇類型的作品，但因為之前出演的武林外傳這部作品太過經典，他很難超越之前塑造的熒幕形象，所以隨着知名度和人氣下滑之後他就變得不温不火。不過在事業遇到挫折的同時他卻收穫了自己的幸福，因為合作的關係他認識了自己的妻子胡可，兩人在相戀一年之後就在北京舉行了婚禮，如今一家人的生活過得特別温馨。
前些年發展得並不是特別好的沙溢自從憑藉爸爸去哪兒這檔綜藝節目成功翻紅之後，他就開始發掘出自己在綜藝節目方面的優勢，通過自帶笑點的優勢參加了很多綜藝節目的錄製，憑藉這些綜藝節目大紅大紫。在翻紅之後他也再次出演了一些熱播的作品，例如在小歡喜這部熱播劇中的表現就再次讓他圈粉無數。
現如今在事業方面得到新發展的沙溢，從當年的軍藝校草到現如今的油膩大叔，已經憑藉自己實力翻紅的他相比那些年輕的小鮮肉來説，他才是演藝圈中真正的頂流。除了事業發展得越來越好以外，他在家庭方面也過得特別幸福，因此儘管他早年間經歷了不順，但現如今已經完美逆襲，在這祝願他可以發展得越來越好。
你們喜歡這一位優秀的演員嗎？