《乘風破浪》全名又稱《乘風破浪的姐姐》，是由30位30+的女藝人組成的選秀女團節目。節目一開播就成了綜藝爆款，黃曉明在姐姐們面前變成了小心翼翼的“端水大師”，不過想要一碗水端平也是不容易呀！
黃聖依在節目裏因為“貴婦姿態”過高，成為大家熱議的話題，都説3個女人一台戲，這30位姐姐在一起的舞台，想要不熱鬧都難了！
除了這些具有爭議的話題外，姐姐們的顏值也是一大看點，每一個都是女神級別，即使是一些年齡稍微大一些的姐姐，也跟吃了防腐劑一樣，即使到現在顏值也還是超能打的。在這麼多位姐姐中，最吸引小編注意的就是陳松伶了。陳松伶在《乘風破浪》漸入佳境，一路走來坎坷不斷，如今重獲新生。
在舞台上的陳松伶充滿了成熟女人的魅力，舉手投足間都是萬種風情。從她自信又超穩的舞台表演中可以看出來這是一個有故事的女人。
確實，要是説起來在舞台上的程松林漸入佳境，對她來説，人生也是漸入佳境變得美妙起來。她很早就入行，先後出演過《笑看風雲》、《天地男兒》等這些當年大熱的經典港劇，一度成為當時炙手可熱的女藝人。但是她一路走來並不容易，被家人當作賺錢的搖錢樹，和家裏的關係越來越差，最後關係破裂只能搬出來住在好朋友阿寶家。
但是顯而易見陳松伶是天生當藝人的料，和黎明搭檔出演《天涯歌女》兩人都打開了知名度。她也開始有了爆紅的跡象，在《天地男兒》裏和古天樂、張智霖兩大帥哥談戀愛，可是讓很多少女羨慕呢！
不得不提的是當時這三人都是正處顏值巔峯，陳松伶一頭俏皮短髮亮相，三人在一起的畫面別提多養眼了！即使放到現在，顏值依然很能打。
但是人生的大浪總是説來就來，陳松伶在這時卻遭到了好友阿寶背叛，她的全部財產都在這個好朋友那裏，被趕出來的時候只有一些換洗的衣物。
這樣的巨大轉變對他來説也是一個不小的打擊，更何況她後面還經歷了腫瘤復發，身患抑鬱症這些磨難考驗，但是值得慶幸的是她遇到了現在的丈夫張鐸，在他的鼓勵下重獲新生，如今的陳松伶變得坦蕩又開闊，經歷這些事情後，她的人生也變得更加珍貴和美好。