6月12日中午12點，全新女團綜藝《乘風破浪的姐姐》驚喜開播，這綜藝可以説是是零宣傳了，還沒有官宣定檔日期就直接上了正片，讓觀眾直呼太刺激。
在節目中，姐姐們初次見面寒暄，都很彬彬有禮，哪怕有些在圈內已經是很好的朋友了，在節目上就會變成競爭對手。名氣比較大的寧靜、張雨綺、黃聖依等人早就被觀眾熟知了，而海陸在節目中卻似乎有些被無視。
有觀眾發現黃聖依和金莎等人從節目一開始就沒有正眼看過海陸，金莎好幾次直接越過海陸和別人講話。
不過也可能是因為節目嘉賓太多了，讓人目不暇接，所以很多人才沒空看海陸吧，再加上節目剪輯的問題，很難顧全每一個嘉賓。
黃曉明第一次擔任女團節目主持人，特別緊張，尤其是他和很多女明星都是很好的朋友，他自己笑稱説："我是來伺候大家的。"
當黃曉明客氣的説節目中有些女明星是他姐姐，有的是妹妹，但是他統稱為"小姐姐"，原本是開心熱鬧的氣氛，沒想到海陸突然插嘴："上了年紀了是嗎？"此話一出，立馬冷場，連能説會道的黃曉明都不知道如何接話。
寧靜的表情也有些微妙，明顯的不太想搭理海陸，其他女明星也都笑而不語。女明星的年齡本就是一個比較尷尬的話題，"上了年紀"這樣説法明顯有些不妥，觀眾們也紛紛勸説海陸長點心吧。
不過海陸自己也説過不太擅長社交，不會説話，自己有些缺心眼，但是很想和大家拉近距離。
黃曉明也特意發文為海陸加油打氣，期待她在節目中的表現。