演技競演類勵志綜藝真的像是一個網絡版的橫店，隨着《我就是演員》《演員請就位》等真人秀的大火，很多演員獲得了重生。
比如，演員週一圍。
總之，見到週一圍，章子怡就是迷妹。三四年過去了，而章子怡對週一圍的這份欣賞仍念念不忘，邀請他合作了熱度超高的《上陽賦》。
從默默無聞到順利走紅，這中間又有着怎樣的發展故事呢？
畢業後遇事業瓶頸，回校當助教時才有機會接觸到海巖劇
在北影讀書的四年時間，週一圍都是老師、同學眼中的好學生。當別的同學出去接戲、拍廣告、賺外快時，熱愛表演的週一圍還在學校一心鑽研演技。每個週末，他都會跑去圖書館借錄像、看電影，一個鏡頭一個鏡頭地研究表演。
畢業後，週一圍踏上了見組面試、試戲的這條路，凡是在北京招演員的劇組，他幾乎都面試過，卻都以失敗告終。
不停見組的那段日子堪稱兩個人生命中的至暗時刻，不斷地被拒絕、不斷地被打擊，幾乎磨掉了兩人對演員的熱愛。
這件事過後，備受打擊的張頌文回校當了老師，但週一圍就不信這個邪，他依然堅持在見組這條路上奔跑，雖然一時半會看不到什麼希望。
理想是飽滿的，現實是骨感的，生活是殘酷的，為了生存，比賽不久後，週一圍接到了班主任拋來的橄欖枝，回到北京電影學院當了助教，主教台詞。
彼時的週一圍心想，大概這輩子就和演員有緣無分了吧，可上天還是給週一圍開了一扇門。
面試時，導演問了他兩個問題：一是看過海巖的戲嗎？二是看過他的書嗎？
週一圍紛紛搖頭。
導演一皺眉，“那你來面試幹嘛？你走吧。”聽了這話，週一圍想都沒想，轉身就離開了。
那個年代，能出演海巖的劇，只能説明一件事，那就是要紅了。孫儷、佟大為、徐靜蕾、陸毅……這些如今被稱為實力派的演員，早些年都是被海巖劇捧紅的。
所以，當22歲的週一圍被通知要出演海巖劇的男一號時，所有人都覺得他要紅了。
然而，剛有點爆紅的苗頭，又被他自己給熄滅了。
爆紅後又經歷多年事業平淡，在郭京飛勸説下參加綜藝再翻紅
即便是找上門來的電視劇越來越多，給出的片酬也很有吸引力，卻都被他統統拒之門外。
也正因為有這樣的演藝態度，才有了後面《紅色》中的鐵蛋、《少林問道》中的程聞道、《繡春刀》裏的丁修，這些個性鮮明，又迥然不同的角色。
直到2017年一檔叫做《演員的誕生》的節目，才徹底將週一圍推向大眾。
對於這種演技競演類節目，週一圍最初並不想參加，是郭京飛的一句："你必須要有關注度，你才能有戲演，才能接好戲。"打動了他。
一時間，採訪、片約接踵而至，以往參演的作品被挖寶般翻出來討論，這個出道十幾年，一直不温不火的週一圍，終於搭上了走紅的這列車，併成功躋身實力演員的行列。
走紅帶給了週一圍更多的工作機會，他開始有了可以挑選好劇本的機會。《長安十二時辰》、《煥臉》、《風聲》，還有最近熱播的《上陽賦》，這些優質資源，都為週一圍加持了名氣、認證了演技。
週一圍與朱丹因合作《繡春刀》相識，2017年步入婚姻殿堂，同年升級做了父母。然而，這段本應該讓眾人羨慕的婚姻，卻充滿了爭議。
先是朱丹節目自曝和週一圍的相處方式被指卑微，後又因為週一圍與助理同用一根吸管喝奶茶引起爭議。那段時間，網上大片報道都是指責週一圍不夠愛朱丹等等。
因為《上陽賦》的熱播，週一圍最近又頻頻登上熱搜，雖然這部眾星雲集、大手筆投資、還是打着章子怡第一部電視劇的作品也沒能逃得了爭議滿滿這一關，但劇中週一圍飾演的蕭綦性格深沉、英勇果敢，吸引了不少觀眾，勢必又會為週一圍帶來新的一波熱度。
他的經歷告訴我們，“是金子，總會發光的。”