相信大家都聽過《酸酸甜甜就是我》這首歌曲，這首歌是張含韻幼年時期所作，也正是因此，張含韻紅了起來，在機緣巧合之下，張含韻參加了選秀節目，當時參加比賽的選手實力都很強，而張含韻的外貌非常出眾，年紀輕輕的她臉上還有着嬰兒肥，十分可愛，因此觀眾們都瘋狂的給張含韻投票。
張含韻以優異的成績成功出道，接着她連續發行了幾首單曲，在網絡上爆紅，人紅是非多，在張含韻18歲那年，有人爆出了她私生活的一些醜聞，網友們紛紛開始指責辱罵她，後來張含韻也站出來澄清這些事情，但大部分人都是不相信的，因此張含韻揹負了太多的醜聞，事業也受到了打擊。
從大家眼中清純的甜美女孩變成了不檢點的壞女孩，張含韻被網絡輿論毀掉了，實在是令人惋惜，因為負面新聞太多，基本沒有人再去找張含韻進行合作。後來劉德華給了張含韻一些電影資源，可最終效果並不理想。
之後張含韻就漸漸的淡出了娛樂圈，十六年之後再次復出，出演了《蘭陵王妃》這部劇，她正式成為了一名演員，雖然這部電視劇不是什麼大製作，主演也都是小演員，但熱度還是不錯的，張含韻因此而再次火了起來。
如今的張含韻還參加了很多綜藝節目，在一檔配音節目中與郭麒麟的關係十分親密，還被網友們稱為“德雲少奶奶”。但郭麒麟與張含韻二人只是關係很好的朋友，希望張含韻以後越來越好。