在前幾年的暑假中，有一檔綜藝節目叫做《爸爸去哪兒》，吸引了很多人的目光，非常多的人都喜歡這裏面的幾個小孩子。這些孩子他們各自都有着各自的特點，有些懂事，有些可愛，有些機靈乖巧，都是一些特別討喜的小孩子。
這檔節目都是如今已經有好多年了，裏面都是一些娛樂圈的男明星，帶着自己的孩子參加這檔綜藝節目的。其中有一個組合就是田亮和他的女兒森碟，當時森碟只有五歲，年紀非常的小，而且看起來非常的可愛。因為長相清純可愛至極，從這檔節目中積累了非常多的粉絲。
都説孩子的長相跟自己的爸爸媽媽有非常大的關係，在森碟和她的爸爸田亮長相中就可以看得出來，女兒森碟和爸爸田亮的長相真的是有着非常高的相似度。
在這檔綜藝節目結束了以後，森碟也沒有出現在別的綜藝節目當中，只是偶爾地出現在自己爸爸媽媽的社交平台中，雖然只是關於森碟的一點點動態，也讓那些喜愛他的粉絲非常的激動，覺得他們喜歡的這個女孩子終於長大了。
其實森碟並不是只參加了《爸爸去哪兒》這一檔節目，她後來還和自己的父親一起合作了《捉妖記》裏面的主題曲，並且在《捉妖記》裏面也扮演了一個小妖的角色，看起來非常的古靈精怪，這樣一個能歌善舞的小姑娘又有什麼理由不去喜歡她呢？
除了跟娛樂圈其他的星二代一樣能歌善舞，她還有自己優秀的領域，那就是配音。她曾經參與了《神偷奶爸2》當中的艾格尼絲這個角色的配音，這讓森蝶的那些路人粉們就變得更加的喜歡她，粉絲數量也是在慢慢增長。
因為流量的增加，也有越來越多的廣告商去找森碟打廣告，可愛清純的長相，出色的外貌，這讓他代言的那些產品銷量都非常的好，小小年紀就成為了眾多廣告商的寵兒。
因為森碟在娛樂圈中的順風順水，她的父母親田亮和葉一茜也在社交平台上表示，如果自己的女兒喜歡的話，他們是不會反對她進入娛樂圈的。
這樣一個優秀的女孩子不僅在演藝方面非常有天賦，在運動方面也是非常溜的。跑步，滑板，養網球，樣樣不落，甚至在跑步這一個領域還得到了非常多的獎項。田亮因為女兒喜歡打網球，就每天天不亮陪着女兒訓練。
有種“爆發式長大”叫森碟，12歲快1米7，網友：田亮戴了頭套！
看來森碟如今如此的優秀，跟自己父母的對自己的教育方式也有非常大的關係。如今森碟在慢慢的長大，樣貌也是慢慢的變化了。很多的人都覺得森碟就像是女版的田亮。還有的網友調侃説，森碟就像是田亮頭套似的。看來基因對於自己的孩子是非常重要的啊，像田亮家裏運動基因這麼的好，森碟才能在小小年紀就長到很多女孩子都長不到的高度。
在一些沒有優良的身高基因的家庭裏，要如何去讓孩子長得更高呢？
1、養成孩子的運動習慣
身高對於每一個人來説，70%才是靠基因，剩下的30％是可以靠後天的各種習慣來改變的。適當的鍛鍊拉伸筋骨是對身高非常有幫助的，比如説：籃球、跳繩、游泳、羽毛球、網球等等這些運動都能夠讓孩子的身體在發育的時候得到幫助，更好地利用身體裏的生長激素長到自己滿意的高度。
2、睡眠時間要得到保障
現如今因為電子產品的上癮性，很多的孩子都不能夠養成早睡早起的習慣，他們更喜歡熬夜玩手機，刷各種各樣的視頻到半夜，根本就沒有睡覺的慾望。這會抑制身體裏各類激素的分泌，孩子在應該睡覺分泌生長激素等等急缺的時候卻在玩手機精神亢奮，又身體如何去有效運行呢？
3、父母在孩子的飲食方面加以控制
在孩子能夠長高的黃金時間階段，父母要多多的給孩子補充蛋白質、鈣、鐵、鋅等等。含蛋白質的食物有非常的多，很典型的就是魚蝦類的食物和各種豆製品，這樣的話才能夠補充磷和鈣來促進骨骼的生長和發育。還有各種動物的肝臟或者是牛奶等等，這些都是對孩子身高有非常大幫助的食物。
總結：
雖然説不能夠以貌取人，但是孩子的身高如果過於矮的話，可能會對孩子的心理造成傷害，讓孩子從小就自卑。所以身高對於每個人來説都是非常重要的，但是如果孩子的身高不達標的話，家長也不要過於擔心，帶孩子去醫院檢查，畢竟每個人的生長髮育期是不一樣的。