對於真人秀節目來説，不管喊出的口號多麼高大上，本質仍然是追求熱度和收視率。芒果台的《乘風破浪的姐姐》就是這樣，“三十而驪”等勵志口號讓這檔節目從一開始便賺足了眼球，可是説到底這也只是一場看點較多的綜藝節目，真要按女團的標準來追你就輸了。
這檔節目匯聚了一羣各有千秋的明星小姐姐，看點和話題不可謂不多，連着兩期下來果真如此，抱團的、勾心鬥角的、逢場作戲的等等等等。按照節目流程來看，如今首輪公演還沒開播，淘汰名單卻是被板上釘釘的提前劇透完了，冷門一個接一個爆出。
陳松伶、許飛、劉芸、王智、海陸、朱婧汐六人是第一輪被淘汰的，從這次的淘汰名單就能看出《浪姐》的選擇標準，這一結果基本確立了郎姐選人的基調，要麼顏值出眾，要麼能力超羣，要麼自帶話題個流量。劉芸的首次表演很糟糕，海陸沒實力情商一般，王智排名最末，許飛舞蹈拖了後腿，真正讓人可惜的是朱婧汐和陳松伶兩個人，一個輸在了名氣不足，一個年齡過大。
第二輪淘汰出局的則有些出人意料，丁當和阿朵的歌唱實力毋庸置疑，但卻都被淘汰出局，更諷刺的是這兩位姐姐在初舞台都曾或多或少嘲諷過評委。具有諷刺意味的是，這兩位法官在明初之後遭到諷刺，兩人都被淘汰。還有50歲的鐘麗緹被淘汰也頗為令人遺憾，她的自信和活力真的感染了很多人。最令人意外的還是沈夢辰也被淘汰了，畢竟是被稱為“芒果台的親閨女”的女人，再加上首期排名第五的好成績，沒想到這麼快就和大家say byebye了。
第三次公演時誕生了最大的冷門，實力平平的王麗坤能撐到現在實屬不易，最令人不忿的是金莎和孟佳的雙雙淘汰。第一場金莎的表演稱得上是人美歌甜，但卻只得到68分的成績，排名倒數，可見她並不是評委的菜。
女團出身的孟佳本來是呼聲最高的女團主舞人選，卻在第三輪慘遭淘汰，着實令人意難平。
綜合分析孟佳的淘汰原因，首先是分組問題，“花樣年華組”明顯是孟佳和鄭希怡兩位王者帶黃聖依、吳昕、張萌三個青銅，可惜有強勢如黃聖依這般存在，根本帶不動啊~
第二個原因是，最終只有五個人成團出道，金晨、李斯丹妮、王霏霏都和孟佳存在直接競爭關係，註定有人出局，結合《浪姐》的選人風格來看，沒實力、沒人氣、沒後台的肯定是先離場的。
和前面出局的朱婧汐一樣，孟佳也是輸在咖位低和沒名氣兩方面。同組的其他四位姐姐，鄭希怡不用多説，過關理所當然，畢竟實力擺在那兒呢；吳昕，芒果台自己人，有節目組保駕護航；張萌，不僅是背景雄厚的老闆娘，來《浪姐》還有個為下一部戲挑角色的任務；“星女郎”出身的黃聖依，除了名氣夠大，還有個非常有錢的老公，肯定是要留到最後的。
芒果台做這檔節目的初衷，其實無非是讓各位姐姐們露個臉順便弄個和《花少》差不多的團綜，只需要有一兩個實力過硬的成團，其他席位留給後台硬又有話題有流量的多香啊！
三輪下來，沒背景、沒名氣的姐姐們都相繼淘汰出局，即便你唱跳俱佳，可帶不來話題和流量就註定了結局。反觀備受吐槽的張雨綺、黃聖依、吳昕等人，大有直通決賽的意思，真是啥都不如背景強來得過硬。
不論最後是哪五位姐姐成團，還是希望節目組能搞好節目質量和水準，否則砸了口碑有沒有下一季可能都是兩説。