前年六月份，表妹正好懷孕第20周，有一次她約我出去逛街，走在路上，幾乎隨處可見拿着甜筒在吃的人，有小孩子、有學生、也有上班族，表妹看着他們手裏的甜筒，臉上是藏都藏不住的羨慕表情。天確實是太熱了，在外面待一會兒就讓人受不了，其實是我也想吃了，就問她要不要來一個，本以為她會開心的説來個巧克力味的，沒想到她搖了搖頭拒絕了。我問她為什麼？她説懷孕的時候不能吃雪糕對寶寶不好。
可事實真的是這樣嗎？
孕婦到底能不能吃雪糕？
其實是可以的，但是不能多吃，如果準媽媽有以下情況的話，最好還是不要吃。
1、有妊娠糖尿病
妊娠期糖尿病不僅對準媽媽不友好，對肚子裏的小寶寶也有風險，有妊娠期糖尿病的準媽媽除了要按時產檢之外，最重要的就是控制自己的飲食和合理運動，不要吃含糖量過高的東西，而雪糕裏大部分都含有白砂糖，準媽媽為了自己和寶寶的安全，最好還是不要吃了。
2、腸胃不好
準媽媽的腸胃不好雖然不會直接影響到肚子裏的寶寶，但是會影響準媽媽營養的吸收，間接的影響寶寶影響的吸收。除此之外，準媽媽腸胃不好，還會影響準媽媽的食慾和帶來拉肚子的煩惱，所以，如果準媽媽腸胃不好的話，還是忍一忍吧。
3、容易過敏
為了迎合消費者的口味，現在的雪糕五花八門，不僅口味各種各樣，所用的材料也多種多樣。雞蛋、綠茶、咖啡……容易使人過敏的材料都有可能出現在雪糕裏，如果準媽媽很容易過敏，在吃雪糕之前最好先看一下配料表，以免造成自己身體的不適。
除了過敏之外，雪糕裏面加入的雞蛋很容易攜帶細菌，加上懷孕期間準媽媽抵抗力下降，很容易對準媽媽和肚子裏的寶寶造成傷害，所以準媽媽在吃含有雞蛋的雪糕的時候，除了選擇信得過的知名品牌之外，還要看一下包裝袋上面有沒有註明已經消過毒。
4、體重超標
準媽媽的體重超標除了會增加剖腹產的幾率，還更容易得妊娠期糖尿病和妊娠期高血壓，對於寶寶還容易變成巨大兒。雪糕中的奶製品和白砂糖會更容易使準媽媽的體重增加，所以準媽媽要吃之前還是先三思一下吧。
吃雪糕後胎動劇烈是怎麼回事？
我有一個同學懷孕時不允許在家吃冰淇淋。平時她很喜歡吃，但家裏人看她，沒機會吃。後來，家裏其他人都出去了，只剩下她一個人了。她忍不住偷偷吃了一個冰淇淋。她不敢再吃了。她選了最小的一個。為了安全起見，她還是一口一口地吃。但當她剛吃了一半的時候，她覺得肚子裏的孩子在動。這一招和那一撥嚇得我的同學後來又吃了，我怕被家人投訴，於是我偷偷地把冰激凌扔了。當然，我不敢告訴家人她吃冰淇淋的事。
其實這是因為
1、寶寶喜歡吃甜食
準媽媽知道嗎，其實寶寶在三個多月的時候已經可以“品嚐”出味道來了，並且，所有的小寶寶都是非常喜歡吃甜食的。雪糕裏含有大量的糖分，準媽媽吃雪糕後，糖分會通過臍帶傳輸給寶寶，因為非常喜歡，所以小傢伙會變得很興奮，甚至會手舞足蹈，準媽媽才會感覺到胎動變得更明顯了。
做過四維的準媽媽有些應該經歷過，醫生因為看不到寶寶的五官讓準媽媽下牀活動或吃些巧克力，目的就是為了讓肚子裏的寶寶活躍起來，這樣才更方便醫生檢查。
2、感受到了媽媽愉快的心情
“母子連心”這句話，大家肯定都不陌生，小寶寶現在跟準媽媽就是母子連心。研究表明，甜食會更容易讓人變得開心，準媽媽在吃雪糕的時候，心情會更容易變好，而寶寶感覺到了準媽媽愉快的心情，也會跟着一起開心，甚至會揮動着小手告訴準媽媽他此時的心情。
炎炎夏日，準媽媽們不要再壓抑自己了，想吃就放心大膽地吃吧！雪糕雖然是涼的，但是準媽媽吃到自己身體裏之後，它就會變得跟準媽媽的體温一樣，所以，準媽媽不用擔心雪糕會冰到肚子裏的小寶寶。不過一定要注意不要吃太多哦，少吃一點解解饞是沒有問題的，如果準媽媽腸胃不好或者血糖有些高的話，那就先忍忍吧，畢竟準媽媽和寶寶的健康才是最重要的。