兒科醫生這些飲料已被拉入健康黑名單,天再熱,也別給孩子喝

很多在孩子哭鬧的時候都會習慣性的給孩子一塊糖,或者一杯飲料來直接阻止了孩子的哭泣,當然,這樣的方式也很管用,孩子們都很喜歡,尤其是酸酸甜甜的酸梅湯,很多家長帶還孩子在外面吃完飯了會直接買酸梅湯還孩子喝,都認為酸梅湯有消食解膩的作用,酸梅湯確實有這樣的作用,但是建議小孩子是不能多喝的,適當的和可以起到這樣的作用,如果喝多了反而會有一些不好的現象。

小孩子的腸胃都比較嬌嫩,抵抗不了酸梅湯這樣的酸性物質長時間的腐蝕,如果孩子喝多了,對腸胃肯定是不好的,建議家長們適量的給孩子喝一點就行了,不要過量,那麼現在市面上各種各樣的飲料這個多,還有這幾種上了黑名單的飲料家長們還在給孩子喝。我們來看看是哪幾種。

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一、碳酸飲料

可能很多家長都是知道,碳酸飲料不能給孩子喝,但是還是有不少孩子忍不住經常喝這樣的飲料。日常生活中,雪碧、可樂是大家餐桌上面經常見的飲料,為什麼小孩子不能多喝呢?因為這樣的碳酸飲料裏面還有大量的二氧化碳氣體,容易導致孩子的牙齒腐蝕,還容易導致孩子體內鈣物質的流逝,對孩子的骨骼發育不好,建議家長們最好是不要給孩子喝這樣的飲料,影響孩子的身體健康。

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二、復原乳飲料

日常生活中,太多的孩子都應該喝過這樣的飲料,甚至有的家長髮現寶寶斷奶之後不願意和奶粉,喜歡和這樣的復原乳飲料,這個是使不得的。復原乳飲料裏面沒有多少營養成分,有的甚至是用添加劑調製出來的,口味比較甜,孩子肯定喜歡,但是這樣的飲料喝多了只會影響孩子的身體發育,建議還儘量是少喝或者不喝。

三、鮮榨果汁

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大家不要被鮮榨兩個字迷惑,鮮榨的果汁不一定説水果就是新鮮的,用的水果也是很長時間的,當然,放在飲料裏面一泡,也是看不出來的。裏面也添加了糖精,這樣的果汁喝了之後對孩子肯定是不好的,建議家長們最好是不要給孩子們喝。

現在到了,孩子們的活動量也比較大,建議家長們可以給孩子們準備一個水壺,讓孩子隨時隨地的帶着水壺,口渴了就喝水,如果平時還是實在是饞了,建議家長可以自己買了水果之後,回家自己榨成果汁給孩子喝,這樣的話健康又解了孩子的饞。最好的方式還是建議從小就給孩子灌輸每天喝8杯水的思想,讓他們從小養成這樣的好習慣。

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