高血壓是一個全球性問題更是我國的常見疾病。高血壓的危害不只是血壓偏高引起人體的不適更重要的是它導致人體心、腦、腎等重要臟器持續在高負荷狀態下工作其後果引起這些臟器的功能早衰。全球對高血壓的治療標準有明確規定任何一個高血壓患者應該重視自己的血壓控制情況除此之外還應該排查一下引起自身高血壓的誘因。只有這樣才能有效地控制血壓預防各種與高血壓相關的合併症發生。向大家推薦一篇文章它告訴你高血壓產生的誘因及後果、你的血壓控制達標的標準。
如果告知高血壓患者每年需要進行相關腎臟病檢查基本上的反應是：“我血壓高但我的腎可不會有毛病！”
很多人血壓高並不會出現不舒服的症狀但同時又要求長期規律服藥因此很多人因此放棄、逃避治療或者偶爾測量血壓高再吃一點兒降壓藥。往往已經出現不好處理的狀況時如肌酐高腦血栓等等我們才會重視血壓有點高這個“小”的問題。
1、成人血壓標準
2、血壓高的會有什麼危害
我們大多認為血壓高是老年人才得的疾病但現在年輕人高血壓也越來越多。但公眾對高血壓的危害卻知之甚少。高血壓在一定時間內並不會帶來身體不適但它可以潛移默化的摧殘着我們全身的血管。
一旦爆發可以導致大腦血管栓塞或破裂引發中風；可以導致心臟疾病;可以導致眼部血管損傷導致失明。還可以使腎血管出現疤痕會降低其過濾效果。在美國高血壓已是除了糖尿病導致腎功能不全的第二大因素在我國這一勢頭很強勁。
3、高血壓與腎病
高血壓可以導致腎病腎病也會導致血壓高。
因此我們為了預防血壓高引起腎損傷所有高血壓患者我們都建議定時服藥定期檢查血壓並且進行控鹽飲食。目的是保持血壓在130/80mmHg以下所有的高血壓患者必須每年進行尿檢和腎功能酐檢查以便早期診斷腎損傷。
最新的研究顯示腎病患者應該把血壓控制得更低：125/75mmHg或更低。但透析患者的目標值則要高一些：治療前140/90mmHg治療後130/80mmHg。
4、哪些行為會導致血壓高
（1）超重
（2）飲食過鹹
（3）膽固醇高
（4）酗酒
高血壓並不是我們以為的小問題它很可能是中風、腎病、心臟病的罪魁禍首不要等到問題嚴重時再重視它。