它是天然“阿司匹林”!每天用它泡水喝,血栓可能悄悄“繞遠路”
現在很多家庭的生活條件不論是在飲食上還是衣食住行方面,都有了質的提升,但是卻有一個奇怪的現象發生,那就是更多的疾病出現在了人們身上,尤其是對於那些家裏有老人和小孩需要負擔的年輕人來説,使得身體的很多器官都開始出現衰老的趨勢,血管內嘗試堆積着大量的毒素,從而引起一些血管疾病,比如説血栓。説起血栓,相信很多人都會想起癱瘓在牀,生活不能自理的畫面,嚴重的甚至可能會有猝死的風險。不過對於那些早期的血管疾病,很多人都會選擇自己在家服用阿司匹林來調理,阿司匹林是一種很好的消炎藥,可以幫助我們增強血管韌性,清理血液垃圾,從而得以預防血栓。不過,即便阿司匹林功效很大,但它比較屬於消炎藥,若是過量且長期服用的話,對我們身體的各方面都會產生不好的影響。其實,我們生活中就有一些天然的阿司匹林食物,可以起到同等功效且對人體無害。它是天然“阿司匹林”,每天用它泡水喝,血栓可能悄悄“繞遠路”。
1、黑木耳
黑木耳經常在我們的餐桌上出現,是一道非常美味的家常菜,其做法也是多種多樣的,既可以炒肉吃,也可以當涼拌菜吃,再配上一點花生米,下酒菜就齊了。此外黑木耳的營養價值也是比較高的,具有很好的排毒功效,能夠保護血管不受損害,從而預防血栓,堪稱天然阿司匹林。
2、蒲公英
蒲公英在尋常人看來,可能就是農村普通的植物,和其他食物要稍微有點區別,那就是蒲公英的絨毛隨風飄散的時候,比較的唯美。但在中醫看來,蒲公英卻是一種功效良多的中藥,可以緩治多種疾病,一般老年人或者是過度肥胖的人身上容易出現血栓,這時不妨常用蒲公英泡水喝,可以有效清理血管垃圾通血管,遠離血栓困擾。
3、葛根
葛根屬於鹼性食物,其含有的營養物質具有很好的消炎殺菌功效,很多人只知道葛根能美容養顏,增強人體的免疫力,卻不知葛根中還含有豐富的維生素,可以增強血管韌性,清理血管內殘留的垃圾和毒素,所以説血管不好的人,沒事吃一點葛根粉,血栓可能悄悄繞遠路哦!