子宮光滑的女性，都愛吃以下四種食物，緩解痛經，預防子宮早衰
葡萄乾是非常美味的一種食物，在生活中大家可以當零食吃，女生來完姨媽之後，女生多吃一些是能夠讓身體更加健康的，它也是熱量很低的一種食物，還可達到瘦身的效果，裏面富含豐富的維生素，有機酸。不僅可以滋養卵巢，而且還能調節人體的生理功能，增強身體的抵抗力，對女生的好處非常多。
蛋黃果可抑制有害微生物在消化道的生長，對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用，富含多種維生素和對人體有益的微量元素，能夠增強人體免疫系統功能，提升免疫力。可以促進皮膚細胞再生與代謝，也能消除皮膚表層中的細菌與寄生蟲，能細嫩美白肌膚，也能減少皺紋和色斑生成。長期食用有利於改善人體營養吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優美體態。
櫻桃自古以來就是美容果，櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20 倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。