大紅棗在我國已經有百年的歷史了，紅棗的維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽。對於一些女性來説，多吃紅棗可以補血、補氣等作用。除此之外，紅棗還是一種營養佳品,被譽為“百果之王”。有健脾益胃、養血安神的功效。
其實很多女性喜歡吃紅棗，主要因為紅棗有美容養顏的功效。紅棗是女人的養生品，其中所含有的維生素C和環-磷酸腺苷，能夠促進肌膚細胞的代謝，達到美白肌膚、祛斑的功效。常吃紅棗的女性更年輕。
紅棗和葡萄乾一起泡水喝，可有效補充身體所需的營養。特別是一些女性，每天喝上一點，有助於經期出血。同時還能幫助女性的子宮排除毒素，讓子宮更乾淨。
紅糖紅棗薑茶，這種茶常喝對於一些女性的健康有很大的好處。因為紅棗中含有的大量維生素，能提高免疫力。而生薑有健脾温胃，活血驅寒等功效。所以三者放在一起泡茶喝，對於女性來説，不僅僅能提高免疫力，而且還能達到美容養顏的效果。