生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善於度過。這句話語雖然很短，但不禁令我深思。很高興在這裏看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵，那麼今天就讓我與大家一起學習如何養生。
生活中我們經常發現一些中老年會出現腳後跟乾裂的問題，其實這可能是由於皮膚老化，身體的免疫力和抵抗力下降所造成的。但是也有一些年輕人也會出現這種問題，而且有些年輕人覺得是身體缺乏維生素a所造成的，那事實真的是這樣嗎？今天就隨小編來了解一下。
腳後跟乾裂、起皮，僅是缺乏維生素嗎？
我們都知道，身體生長髮育所需要大量的維生素a，如果當身體內缺乏維生素a的話，會使得皮膚狀況逐漸的下降，進而會造成腳後跟容易出現乾裂、起皮的問題。其實除了缺乏維生素的原因之外，可能與以下這兩個情況也具有非常重要的關係。
腳後跟乾裂、起皮，僅是缺乏維生素嗎？或許還和這兩個問題有關！
1、皮膚病
生活中很多人存在皮膚病的問題，如角化障礙性皮膚病，慢性濕疹等，如果出現這兩種疾病的話，會造成細胞衰老速度逐漸的加快，使得新生細胞減少，時間長了皮膚會出現的缺水，進而使得皮膚表層受到一定的傷害，從而會造成腳後跟出現乾裂、起皮的問題。
2、真菌感染
我們都知道，進入冬天之後天氣特別的乾燥，而且有些人在平時忙於工作，喝水的時間也特別的少，這樣就會使得皮膚逐漸的乾燥。而且有些人在平時不注重腳部的衞生，使得腳部出現了真菌感染的問題，這也會造成腳後跟出現乾裂、起皮的現象。對於有腳氣的人來説，在睡前可以適當的用熱水來進行泡腳，進而可以避免真菌感染問題。
一般來説，生活中，若問題出現了，我們就不得不考慮它出現了的事實。所謂健康養生，關鍵是健康養生需要如何做到。瞭解清楚健康養生到底是一種怎麼樣的存在，是解決一切問題的關鍵。喜歡就關注我吧，我們下期不見不散！