人的一生有三分之一的時間都是在睡眠中度過的，寶寶的睡眠時間相比大人更長，所以睡眠安全尤為重要。有數據顯示，我國每年因為睡眠導致的嬰兒猝死發生率達到1%-2%左右。
近日汕頭一位新手媽媽，加入了某睡眠引導付費羣，按照“導師”的要求“訓練”3個月大寶寶獨立睡眠。
從這位媽媽發出的視頻中我們可以看出，寶寶跟媽媽處於不同的房間，她在睡眠過程中不小心從仰卧變成了俯卧，這個時候媽媽聽到寶寶的哭聲有些着急，趕緊在羣裏向“導師們”求助。
可當其他人告知“沒事，只要哭得不兇就不用管”的情況下，媽媽真的沒有做出任何補救措施，反倒以為寶寶解鎖了趴睡新技能而感到高興，兩個小時後寶寶因為趴睡不能自主呼吸而結束了生命。
這則新聞一經爆出，引發了網友強烈反響。很多人看完整個事件後，都感到非常憤怒，為什麼會有如此無知的媽媽？其實我們生活中，這樣的情況還有很多，在此提醒各位媽媽們，小月齡寶寶不適合的睡姿有這些：
1、趴着睡：
趴着睡是新生兒猝死綜合徵最主要的危險因素，有數據顯示，趴睡的猝死風險是仰睡的2.3-13.1倍。小月齡寶寶身體發育不夠完全，抬頭、翻身等動作不夠熟練。導致趴睡過程中容易發生窒息現象。
另外，趴睡的過程中更容易讓寶寶呼吸自己呼出來的廢氣，導致缺氧情況的發生。所以建議1歲以內的寶寶不要趴睡。
2、側着睡：
有研究發現，側睡和趴睡對新生兒來説都是不利的。因為側睡的姿勢極不穩定，小寶寶在睡眠過程中很可能由側睡變成趴睡。
側睡時如果牀邊堆積了柔軟的物體，比如毯子、衣服、被子等物品，還有可能增加寶寶堵住口鼻的風險。
3、矇頭睡覺：
很多時候，大人和寶寶同蓋一牀被子時，很可能因為大人的高度與寶寶高度不同而導致被子蓋住寶寶的臉部。建議寶寶在睡眠過程中，最好跟大人同房間但不同牀。
爆炸母嬰課堂最推薦的睡姿就是仰卧睡覺，這樣最安全。雖然我們不提倡趴着睡，但是醒着過程中多趴着是非常好的。在大人的監護下，多趴着能夠促進寶寶運動能力的發展，同時幫助寶寶鍛鍊上半身肌肉發育。
三個月寶寶趴睡身亡，你是怎樣的看法？不妨在評論區留言告訴我們，分享你的育兒經驗。