44歲男子晚飯突然昏迷，送到醫院原來是腦出血！這樣預防腦出血

晚上去急診會診，看到急診送來一位44歲男子，説正吃着晚飯，突然就摔倒在地上。120趕到的時候，呼吸心跳都非常微弱，送到醫院，送到醫院，做完CT提示腦出血。很快人就沒了.....

44歲正值壯年，上有老下有小，家裏的頂樑柱，可是説沒就沒了，為什麼腦出血説沒就沒了？

一、腦出血危害巨大，死亡率高

腦出血危害巨大，統計顯示，在腦出血急性期有30-40%的腦出血患者就會死亡；隨後還有很多人留下各種各樣的後遺症，比如半身不遂、偏癱、失語、喝水嗆咳、長期卧牀。不但需要長期支出治療費用，患者本人的生活質量嚴重下降，常常給整個家庭帶來巨大災難，不但要有人長期照顧患者。像這位患者才44歲，腦出血後，幾乎整個家庭的頂樑柱就塌了！

腦出血急性期常常救治無效死亡，還有一部分腦出血患者會發生猝死。在所有猝死中，心臟病排第一名，腦中風排第二名。很多嚴重的腦出血根本來不了醫院，在院外就會發生猝死。

二、為什麼會發生腦出血

大部分腦出血和高血壓，糖尿病、高脂血症、動脈粥樣硬化有直接關係，少數為腦澱粉樣變性及不明原因的腦出血。這些被稱為原發性腦出血。

還有一少部分繼發性腦出血，諸如血管畸形、動脈瘤、凝血功能障礙、抗凝或抗血小板藥物治療後、溶栓治療後、梗死後出血轉化、血液病、煙霧病、原發性或轉移性腫瘤、靜脈竇血栓形成、血管炎、妊娠等等。這些原因導致的腦出血屬於繼發性腦出血。

劇烈運動、氣候變化、吸煙、酗酒、食鹽過多，體重過重、血壓波動、情緒激動、過度勞累等都可能會誘發腦出血。

三、如何預防腦出血

我們知道大部分腦出血跟高血壓、高血脂、糖尿病、動脈粥樣硬化有關係。所以首先要控制三高，控制動脈粥樣硬化加重。其次我們知道不健康的生活方式，不但會增加三高及動脈粥樣硬化的風險，且會加重腦出血的風險，所以健康生活是預防腦出血的基礎。戒煙戒酒，堅持適當運動，低鹽低油低糖飲食，控制體重，避免熬夜，開開心心，注意保暖。

只有這樣才能有效的預防腦出血！

四、腦出血如何急救

嚴格的説，我們在入院前，在做腦CT前，只能通過症狀判斷是中風，或卒中。但至於是腦出血還是腦梗死，只有做完CT才能明確。因為腦出血和腦梗死的表現可以是一樣的。所以無法在所謂急救腦出血，如果懷疑中風，第一時間撥打120。120來之前，患者採取舒適體位，嘴裏不要有食物或假牙。這期間如果有呼吸心臟驟停，必須馬上心肺復甦，別的急救基本上是徒勞的，當然如果有好的中醫醫生，宣傳或親自告訴您可以按摩、放血等等，您自己判斷要不要聽。但目前官方給出的建議就是撥打120，儘快去醫院，不要隨意處理。

總之，腦出血急救沒有特別好的辦法，治療結果也不能人為決定，最好的辦法就是預防！

控制高血壓、糖尿病、高脂血症，控制動脈粥樣硬化，遠離煙酒，堅持運動、避免熬夜、減少壓力等等健康的生活方式才能預防腦出血！