導讀：大蒜對身體好處多多，只有一個害處，很多人不知，別等住院才後悔
大蒜作為人們日常生活中常見的調味品，可以對食物起到錦上添花的作用，它特殊的味道更是可以去腥，而大蒜的好處很多，食用後對人體都有很大的益處，但是大家不知道的是大蒜還有一個害處，今天就來説一説。
大蒜對人體的好處
1. 殺菌
大蒜中含有的硫化合物有很強強的抗菌消炎作用，對多種真菌和病毒都有抑制和殺滅的作用，是當前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。在抗戰年代，藥品短缺，很多時候靠大蒜防止傷口感染。
⒉ 防治癌症
根據研究發現，血液中含硒量最高的人羣往往是癌症發生率最低的，而大蒜中含有的鍺和硒等元素可以讓人體中的硒元素含量增加，起到抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長的作用，而美國國家癌症組織認為，全世界最具抗癌潛力的植物中，大蒜位居榜首。
3.預防感冒、抗疲勞
大蒜中含有一種叫“ 硫化丙烯”的辣素，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可預防感冒，減輕發燒、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症狀。如果大蒜於豬肉搭配在一起，還有消除疲勞、恢復體力的作用。
4.旺盛精力、治療陽痿
有研究數據顯示，大蒜確實有治療陽痿的作用。大蒜能刺激機體產生一氧化氮合酶，而這個酶又是男性勃起所必需的酶，大蒜有利於血液循環，這對治療也很很重要。更在一定作用下可以旺盛精力。
害處
有幾種情況不能多吃大蒜，體內虛火旺盛、經常失眠、焦躁的人羣；患有肝病；有腸胃炎，或者腸胃出現異常；五六十歲後，視力不佳，容易看東西模糊、記憶力下降、感覺頭重腳輕的人羣。民間説大蒜“百益而獨害目”的説法是有已經道理的。
今天就説到這，如果大家還有什麼想了解的健康知識，可以留言告訴我。我是魯醫師，對您有幫助的話記得收藏關注哦。