女人不想人老珠黃,三種食物要多吃,美容減肥,越來越健康
枇杷
枇杷有利於胃部對於食物的消化,枇杷中含有有機酸,有利於消化腺分泌消化液,能夠提高我們的食慾,枇杷的效果還是不錯的。 枇杷是非常好的止咳水果,枇杷的潤肺效果也是非常好的,有祛痰的效果。當寶寶感冒咳嗽有痰的時候,建議適量食用枇杷,有緩解的作用。從營養成分上分析,枇杷中含有苦杏仁甙,有好的治療咳嗽的功效。
哈密瓜
哈密瓜也可用於中毒性的急救。主要是由於哈密瓜有催吐的作用,哈密瓜的蒂有一些苦毒素,這種元素能夠刺激胃部的黏膜,能夠讓人出現嘔吐的情況。因此,哈密瓜有催吐的作用。同時,苦毒素不會被人體吸收,因此是很好的催吐食物。
山竹殼
山竹殼中不單含有一些對人體有益的營養,它還含有一些藥用成分,人們服用它後能收斂止瀉,也能消炎殺菌,在人們出現腸道炎症和腹瀉痢疾等症時都能直接用山竹殼煮水喝,它能讓腸道炎症儘快消退也能讓人類腹瀉症狀很快減輕。