前幾天看到一個新聞：
9月4日晚間，西北民族大學官方微博發佈“關於校內部分同學發生腹瀉等不適症狀情況的通報”：
從9月2日開始，該校陸續有學生出現腹瀉等症狀，截至9月4日18:00時，學校共計265名學生出現不適症狀。
經多部門實地調查、取樣檢測，確定為諾如病毒感染性腹瀉等疊加引發。目前已有214人恢復健康正常上課，其餘同學症狀輕微正在治療。
又是諾如病毒
又是一來就放倒一大片！
諾如病毒一來就“放到一大片“已經不是什麼新鮮事，基本每年都會有這樣的事情發生，去年也出現過類似的案例。
隨着天氣逐漸轉涼，各種病毒也變得活躍，尤其是諾如病毒。
不要小看這個病毒，它的傳染性超強，而且輕則導致孩子嘔吐、腹瀉、肚子疼；嚴重的的還可能導致寶寶脱水致死。
所以，父母在這個季節，一定要做好預防和護理，讓寶寶遠離這個可惡的病毒。
今天這篇文章，我們就把：
什麼是諾如病毒？
諾如病毒通過哪些途徑傳播？
如何判斷寶寶是否感染了諾如病毒？
如果一旦“中招“該怎麼辦？
怎麼做，能讓寶寶遠離“諾如病毒“
一次性説清楚。
什麼是“諾如病毒”
諾如病毒屬又名諾沃克病毒，源於1968年在美國俄亥俄州諾沃克的一所學校引起的一次胃腸炎暴發，之後被改名為諾如病毒，這是一種急性胃腸炎病毒。
諾如病毒並不是剛“出道”的新病毒。它是一種常見的腸道病毒，秋冬季高發。它是引起散發性和全球暴發流行性腸胃炎的主要病毒之一。
得了“諾如病毒”
有哪些症狀？
一般感染諾如病毒後48小時內，會出現嘔吐、腹瀉、發燒等急性胃腸炎症狀。其中，最明顯的症狀是嘔吐。
“中招”的孩子，可能會經歷噁心、嘔吐、發燒、頭痛、腹瀉或者其他全身不適症狀等等。有的孩子或許只有嘔吐或者腹瀉，有的或許先吐後瀉，嚴重的孩子可能脱水！
孩子和老人最容易中招！
諾如病毒老少通殺。不過，它最愛下手的還是老弱病殘：兒童、老人以及有免疫缺陷的人羣更容易感染，一旦感染，症狀還會更嚴重，病程也會很長，有可能向重症發展。
有調查數據顯示：在中國，大部分兒童在學齡前階段都感染過諾如病毒。
諾如病毒傳染性超強
傳播途徑也很廣
諾如病毒的傳播途徑非常廣泛，包括人傳人、經食物和經水傳播。它的傳染性超級強。
諾如病毒，被美國疾病控制中心(CDC)列為“生物恐怖B類因子”！這是美國疾病預防控制中心（CDC）所做的圖。
這張圖的意思是：
只要18個諾如病毒顆粒就可以讓你生病，在一個針頭上的病毒顆粒數量足以感染一千個人。而且諾如病毒可以在餐具以及枱面上存活超過兩個星期，甚至是常見的低温、高温以及消毒劑都很難將其殺滅。
也就是説：一次嘔吐，就能有數以億計的諾如病毒排出，而只需要10~100個病毒粒子，就可以造成新一例感染。
所以，一旦班上出現一例諾如病毒感染，往往會全班“倒下”。
一旦感染了“諾如病毒“
該怎麼辦？
諾如病毒是自限性疾病，雖然沒有特效藥，但即使寶寶感染了，媽媽也不用驚慌，對症治療即可。
針對諾如病毒感染的治療
著名兒內科專家張思萊醫師
給出的建議是：
因為諾如是病毒感染，所以不需要打抗生素，這點非常重要。不必要的抗生素治療反而會破壞寶寶腸道菌羣，加重病情。
嘔吐嚴重的寶寶可以暫時禁食4-5個小時，之後再慢慢恢復飲食，給寶寶吃一些流質好消化的食物。
預防寶寶脱水，嘔吐或腹瀉嚴重的寶寶，可以適當補充些補液鹽水，不同年齡和體重的寶寶，喝的量也不同，最好諮詢醫生後給寶寶少量多次口服。
如果寶寶發燒，體温高於38.5度時，可以服用退熱藥對乙酰氨基酚或者布洛芬，降低温度，讓寶寶舒服一點。
適當補充益生菌。腹瀉期間，腸道內的菌羣會有不同程度的紊亂，腸黏膜受損。給寶寶適當補充一些益生菌有利於恢復腸道菌羣的平衡，加速痊癒。
注意家庭衞生間的消毒處理和屋內通風，保證每天不少於2次的開窗通風換氣，每次至少30分鐘。
生病後及時隔離，尤其是幼兒園和學校的寶寶，患病後不要急於上學，以免交叉感染。家人也要注意經常洗手，不要共用餐具，以免被傳染。
家中一旦出現諾如病毒感染病人，還應儘快採取消毒措施。諾如病毒消毒推薦使用含氯消毒劑。如84消毒液、含氯消毒片等，配製時注意消毒劑的含量。消毒病人的餐具、使用過的廁所馬桶、洗手池以及病人經常接觸的環境物體表面、室內地面、牆壁、傢俱表面、衣服、物品等。
出現下面的情況
需要立即去醫院
感染諾如病毒的孩子，一旦出現這幾種情況，你別猶豫，馬上送去醫院：
●身體很虛弱不能站立
● 不能喚醒或很難喚醒
●嘔吐物有血
●懷疑脱水（超過8小時無尿、口乾、沒有眼淚）
●體温超過40度
為了避免感染“諾如病毒”
要做好下面3件事
1
勤洗手，這非常重要！
外出回來、飯前便後、接觸了垃圾等髒東西……總之，看前面説的諾如病毒的傳播途徑就知道，勤洗手對於預防諾如感染是有多重要！
洗手可不是隨便沖沖水、打打肥皂就行的，務必堅持“7步洗手法”！
“七步洗手法”步驟圖奉上
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2
不喝生水、避免吃生鮮
果蔬一定要洗乾淨
一定要認真清洗肉類、蔬菜、水果。海鮮、貝類，一定要認真的做熟了才能吃。諾如爆發期間，最好不要吃生的東西，涼拌菜最好也先焯熟，水果要削皮再吃。沒燒開的水一定不要喝！
3
少去人羣密集、通風差的地方
尤其是諾如高發階段，室內兒童樂園、商場、電影院、超市等通風差、人羣密集的地方，能不去就不去吧。畢竟小孩子免疫力不如成人，愛隨處亂摸，再吃手的話，就很容易中招了。
