現在生活水平高了,人們兜裏有錢,也就更捨得給孩子吃喝,讓孩子能夠更好地生長髮育。
但最近一段時間裏,大家卻紛紛吐槽“水果吃不起”,從“車釐子自由”到“蘋果自由”,道盡心酸無奈。
確實,由於產量之類的原因,最近水果是比較貴,但為了孩子的成長髮育,家長還是要捨得花這份錢的。
給孩子買水果可是有講究的,不是所有水果都最適合孩子,家長要挑選營養價值高而又容易消化吸收的水果來給孩子吃。
除了常見水果外,還有種水果很是不錯,不僅能保護牙齒,還能預防近視,家長可別捨不得給孩子買哦~
這種水果就是白玉櫻桃,顧名思義,也即是一種成熟後不發紅、發紫的櫻桃,即便熟透了也依然是晶瑩剔透的白粉色。
白玉櫻桃皮薄肉多,口感香甜,但產量不是很高,售價也不便宜,很多人甚至從沒聽説過這種水果。
之所以説白玉櫻桃能保護孩子的牙齒,是因為白玉櫻桃中含有大量纖維素,這使得白玉櫻桃不僅能促進腸胃消化,還能夠充分鍛鍊孩子的牙齒,使之免受食物殘渣的損害,孩子就更不容易長牙洞,從而擁有一個健康清新的口腔環境,牙齒髮育好好。
而從營養成分上考慮,白玉櫻桃中含有許多維生素成分,孩子常吃的話身體免疫力會得到提高,更不容易生病。
現在很多孩子用眼過度而早早戴上眼鏡,如果多吃些白玉櫻桃之類的高維生素含量水果,就能夠修復眼睛受損細胞,預防、緩解近視,保護孩子的視力。
除此之外,白玉櫻桃還能改善孩子挑食厭食的問題,以其豐富的鐵元素來修補孩子體內紅細胞,補充氣血,讓孩子能夠更健康、更有活力。
白玉櫻桃營養價值高、種植成本高,因此市場售價也要比同類水果高出不少,生活條件不太好的家庭也沒必要打腫臉充胖子,還是要量力而為的,買些其他水果作為替代也未嘗不可。
而且,水能載舟亦能覆舟,即便家長不缺買白玉櫻桃這點錢,也不要一次給孩子吃太多、吃得太頻繁,小心孩子吃壞肚子,反而影響身體健康。
要知道,水果上的支出還是很有必要的,給孩子買水果花錢,總比孩子生病了吃藥花錢更好不是嗎?