現在年輕人都在忙事業，我和老公也不例外，所以我們家孩子一直都是婆婆在帶，但是最近這段時間老家有事，婆婆回去了之後我們才知道帶個孩子是多麼不容易的事情，聽婆婆講，孩子是不挑食的餓，平時做飯注意營養就好，但是最近這幾個月，我為了能讓孩子好好吃飯，卻費勁了心思，簡直比工作還讓人焦頭爛額。
前幾天和醫生朋友一塊吃了個飯，兩家都帶着孩子去了，看着兩個孩子吃飯的對比，真的可以用天差地別來説，朋友家孩子乖乖吃飯，我家孩子吃飯就想打仗，無奈下讓醫生朋友給孩子看了一下，這才知道孩子這是積食的表現，而當問到孩子吃什麼的時候，我報出了一串零食名字，朋友也是説我心大，我給孩子吃的這些，他們家從來不給孩子碰，吃一次抵上讓孩子吃1包辣條！
醫生坦言：3種零食從來不讓自家孩子吃，傷脾胃！
1. 膨化零食
像是薯片這類的膨化零食，吃着的時候卻是是很香的，每次給孩子吃一點，孩子就能開心半天，但是卻忽略了一個很重要的問題，這類食物是油炸膨化零食，而且商家為了能吸引孩子的口味，會在其中添加很多的添加劑、調味劑，時間長了，會對孩子的脾胃造成傷害，也影響到孩子體質的發育，説吃一次等於吃1包辣條也不為過。
2. 果凍
果凍因為Q彈的口感，也是吸引了很多孩子的喜愛，顏色、包裝等都能抓住孩子的心，但是家長可不能縱容孩子吃，果凍中是加入了人工色素的，還會有很多的食用膠，這可是會對孩子的腸胃造成很大傷害的，很容易讓孩子的腸胃“罷工”。
3. 雪糕冷飲
雖然現在還沒有到夏天，但是孩子雪糕冷飲已經都安排上了，但是孩子的脾胃是非常害怕寒涼的，天熱了都要給孩子少吃冷飲，更別提是現在氣温忽高忽低的時候了，常給孩子吃冷飲很容易會讓孩子脾胃虛寒，傷脾不説，還會影響發育。
醫生朋友告訴我説，孩子現在的脾胃正是脆弱的時候，帶娃得多費點心思，稍有不注意，帶娃可就變成“毀”娃了，所以家長在帶娃的時候一定要加倍小心，可以經常給孩子喝點焦胗棘水，幫助孩子調理脾胃。畢竟保證孩子的營養能更好的吸收，促進孩子的發育，是家長的首要任務呀，也希望每個孩子能健康長大。