老中醫建議入秋後，女人常吃此三種水果，越吃越年輕，告訴家人

老中醫建議：入秋後，女人常吃此三種水果，越吃越年輕，告訴家人！1、甘蔗提到甘蔗,每個人都有一個誤區,就是不能吃甘蔗,實際上完全相反,女人來月經時,多吃一點甘蔗,可以填充氣體的血液很好,排毒,促進身體骯髒的血液流量,滋養卵巢,面部表情也會越來越紅,越吃越年輕!

2、蘋果蘋果有“水果之冠”的美稱，很多人都有這樣的誤區，就是經期不能吃任何涼的東西，冷飲，水果等，其實不是所有的水果在經期都不可以吃，比如蘋果這種水果，它性温，而且含有大量的果膠、維生素等營養成分，都可以很好的保護女性的卵巢，還可以幫助排出殘留的污血，這樣女性才會更加的健康。

3,龍眼龍眼是我們最喜歡的水果。它嚐起來又甜又好吃。月經期間吃龍眼，對月經不調有調節的作用，還可以緩解痛經，因為龍眼可以促進新陳代謝，加快血液循壞， 從而可以更好地排出殘留在體內的污血，保護女性的卵巢，卵巢健康了，女性的身體自然會更好！

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