男孩“長高黃金期”是這個時間,比女孩晚一年,家長要好好把握!

孩子的身高問題一直是大人關注的焦點,身高對一個人的成長是有影響的,尤其是男孩子。決定身高的因素是先天遺傳和後天因素。先天遺傳佔了70%,後天因素佔了30%。為了孩子長高,家長花費了不少的心思,就是為了孩子今後的人生着想。對於男孩來説,就有長高的黃金時期,相信很多新手媽媽還不知道。其實,男孩“長高黃金期”是這個時間,比女孩晚一年,家長要好好把握。

男孩“長高黃金期”是這個時間,比女孩晚一年,家長要好好把握!

當孩子還是小寶寶的時候,3歲之前的時期,是生長髮育快速的階段。家長深有體會,每一次在測量孩子身高體重的時候,就會發現孩子又長高了不少。有多少媽媽是會為孩子長高不少開心好幾天的?在最初的一年,孩子的身高是可以長25釐米的,等到了第二年,身高提高了10到15釐米。第三年的時候,就剩下長高8釐米了。在此階段,家長要保證孩子的營養,不能讓營養為寶寶脱了後腿。

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青春期

孩子長高最重要的就是“長高黃金期”了,黃金期的男孩和女孩是有不用的。不過,都會有很好的身高提升的。我們經常會發現,鄰居家的孩子在讀小學的時候還是小個子,到了初中就脱胎換骨了,成了大長腿了,還在羨慕起孩子來。在“長高黃金期”的時候,孩子大約是能有25釐米的突破的。我們知道,男孩和女孩是不同的。“長高黃金期“是有四五年左右。女孩的青春期是更快開始的,大約在10歲的時候了,男孩則是比女孩晚一年。所以你會看到在小學的時候,有些男生會比女生矮,但是到了高中,有些女生增長就沒有那麼快,男生還是在長高。

男孩“長高黃金期”是這個時間,比女孩晚一年,家長要好好把握!

不少的家長對孩子的身高沒有在意,或者説沒有那麼的激動,覺得就是天生的,後天的都不重要。孩子早一點長高跟晚一點長高,都是一樣的。這樣的家長太佛繫了,等來的就只有孩子漫不經心的身高了。家長要反省一下,你不在乎孩子身高的時候,其他家長注意到了,為孩子打好了準備,就算是隻有1釐米的幫助,四五年的時間裏,就有5釐米了。説起來5釐米不算什麼,但是長大後孩子170釐米和175釐米就相差很多了。等到你意識到的時候,就趕不及孩子的黃金時期了,那樣效果就差很多了。孩子到了一定的年齡後,骨骼發育完善,骨骼線閉合,已經是不會長高了,就算補再多的鈣都是沒有用的了。

男孩“長高黃金期”是這個時間,比女孩晚一年,家長要好好把握!

家長要好好把握,錯過了就是一輩子了事情了,想要彌補都沒有辦法了。在男孩的“長高黃金期”家長要為孩子做好香噴噴的飯菜,均衡飲食,讓孩子能補充到基本的營養物質。還要讓孩子在適當的時間下,多做運動,孩子就能夠促進骨骼的生長。晚上要保證孩子能有充足的睡眠,這裏睡眠不是淺層的睡眠,而是要深度的睡眠,促進孩子生長激素的旺盛。不要盲目的給孩子吃保健品,是不適合正在生長髮育的孩子的。家長做好了後方的支持,才能讓孩子的身高竄一竄。家長不要嫌麻煩,耽誤了孩子的長高。

你家孩子多大了,身高是多少呢?

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