相信在日常的生活中，寶媽一定是寧願自己吃不飽也要讓孩子吃得開心，但如果寶寶有了這些症狀，就儘量讓寶寶餓一餓，清清腸道，喚醒體內清理機制，説不定更有利於康復。如果擔心孩子生病虧了，反而大補特補，強迫孩子吃飯，可能會適得其反，加重病情，所以當寶寶餓了不一定要立馬喂，如果出現這幾種情況，就是要餓一餓才好。
1、過食性腹瀉
有的寶媽天天給孩子塞一堆吃的，寶寶也是來者不拒，經常叼着奶瓶到處晃悠，卻發現孩子怎麼吃都不胖，還吃啥拉啥。寶媽們不要大意，誤以為是寶寶吃不胖的體質，如果這種現象持續幾天，很可能是過食性腹瀉，寶寶哭鬧也不一定是餓了，可能是肚子不舒服或者困了，寶媽們這時要注意改變孩子叼奶瓶的習慣，可以用其他玩具來代替。如果確定寶寶是過食性腹瀉，不如讓寶寶狠狠餓幾頓，清通腸道。
2、吃多了積食
寶寶吃奶時，食物單一，以乳汁為主食，容易消化。等寶寶大一些，斷奶的時候，寶媽們會添加各種輔食，甚至直接拿蘋果什麼的直接給孩子啃，為了寶寶的營養，只要能吃的都讓寶寶來一點。但可能喂着喂着，寶寶就不想吃了，小手臂直揮，牙關緊閉，這時候寶媽別硬撬開寶寶的嘴巴了，應該找找孩子吃不下的原因。如果寶寶肚子鼓囊囊的，還有些硬，那一般是積食無疑了，寶媽們最好讓寶寶餓一餓，給腸道一個貫通的機會，緩解寶寶的積食。
3、餓餓長高個
這裏説的“餓一餓”不是説讓寶寶不吃飯，而是吃七分飽。稍微餓一點時反而會促進生長激素的分娩，也就是提個子的激素。所以寶媽們可以讓寶寶做些適宜的運動，促進消化，户外活動時注意備好乾糧，運動後歇下來給寶寶補充營養，促進孩子骨骼肌肉的生長。
4、餓點腦子靈
大家可能有這種體驗，吃多了就想睡覺，懶懶的。這是因為進食後，腸胃需要更多的氧氣來助消化，而大腦是人體消耗氧氣最多的地方，對氧氣的供應很是敏感，當氧氣變少後，幹活就會懈怠，人也就懶洋洋的。簡單的來説，就是餓點才有利於腦子的靈光，保持最佳狀態。所以寶媽們注意別讓孩子吃得太撐，保持身體的良好狀態。
寶媽們不要硬塞給孩子食物，孩子不想吃飯，肯定有原因，如果是積食和消化不良的原因，在適量藥物輔助下，讓寶寶餓餓也有利於病情恢復。