10月8日是全國高血壓日。今年高血壓日主題是“健康生活，理想血壓”。高血壓可以造成心、腦、腎等器官的損害，近年來發病率上升且呈現年輕化趨勢。很多患者在高血壓防治方面存在認識誤區，亟待引起重視。
沒有明顯症狀就不用治療?
根據國家心血管病中心發佈的《中國心血管健康與疾病報告2022》，中國心血管病患病率處於持續上升階段，高血壓現患人數約2.45億。如果懷疑自己得了高血壓，要及時進行檢查，成人高血壓的診斷標準為非同日3次血壓超過140/90毫米汞柱。
湖南省人民醫院心內科副主任醫師範文娟説，有很多高血壓患者前期沒有明顯症狀，不重視高血壓治療，既不定時測量血壓，也不科學服藥，這是不對的。只要確診高血壓，患者需要每天早、晚各測量2到3次血壓，遵照醫囑科學服藥，以免耽誤病情，導致心腦血管疾病的發生。
10月8日，範文娟醫生為患者進行身體檢查。（湖南省人民醫院供圖）
血壓控制好以後可以自行停藥?
高血壓是一種慢性病，大部分患者需要長期服用降壓藥物控制血壓，以保護人體重要器官。患者是否可以減藥、換藥，一定要經過心內科醫生的綜合評估。
中南大學湘雅醫院心內科主任醫師漆泓提醒，一些高血壓患者認為服藥後，血壓降到正常水平，可以停藥或者減量服藥，但血壓正常是藥物控制的結果，不是已經“治好了”高血壓。患者自行停藥可能導致血壓再次升高。如果患者因為停藥而導致血壓未得到有效控制，可能造成心、腦、腎臟等靶器官受損。
年輕人為何出現高血壓？
高血壓不是老年人的“專利”。一些年輕人超重、過度吸煙、飲酒、熬夜，長期精神緊張、心理壓力大，會增加罹患高血壓的風險。
範文娟告訴記者，近年來，醫院收治了很多年輕的高血壓患者，其中還有不少學生。高血壓不是短時間形成的，很多年輕患者在發展成真正的高血壓前，會經歷“高血壓前期”階段，這個窗口期是逆轉高血壓的關鍵時期，一旦錯過就難以逆轉。年輕人要定期測量血壓，保持健康的生活習慣，避免長期熬夜、過量飲酒、吸煙，科學進行運動，保持心態平和。
血壓降得越低越快越好嗎？
“血壓過高過低都不利於身體健康。”中南大學湘雅三醫院心血管病專家江鳳林説，有些患者追求快速降血壓，給自己增加用藥劑量，這樣容易發生用藥不良反應。高血壓患者降壓治療要掌握緩慢、平穩的原則。老年高血壓患者如果血壓下降過快、過低，可能導致心、腦等器官缺血，容易發生頭暈等症狀。
“科學防治高血壓，積極的生活方式和藥物治療缺一不可。”漆泓提醒，預防高血壓要做到合理膳食、戒煙限酒、堅持運動、保持良好心態。高血壓患者應積極治療，定期測量血壓，堅持規律服藥，平穩控制血壓。（記者帥才）