肝臟不好，別忙着找藥，地裏刨“此根”泡水，護肝、排毒統統搞定

如今，生活和工作的壓力越來越大，很多人越來越重視養生。事實上，這是一個非常好的現象。這不僅表明我們都知道我們對自己的身體負責，而且表明我們的生活條件越來越好。很多人都有肝臟問題，因為他們平時的飲食和生活習慣都不太健康。當他們遇到這個問題時，不要驚慌或急於吃藥。今天介紹給你的植物可以幫助你很好地餵養你的肝臟。它是蒲公英。

蒲公英對於生活和成長在農村的孩子來説並不陌生，但生活在城市、在城市長大的孩子並不知道蒲公英是什麼，他們對蒲公英的印象也只是從冷冰冰的照片中看出來的。我們來談談蒲公英是如何保護肝臟的。蒲公英的藥用部位主要是根和葉。種子常常隨風飄散，所以很難收集。蒲公英葉能解暑，根莖是滋補肝臟、保肝的好幫手。

首先，我們把蒲公英的根和莖曬乾，然後把它們切成片，可以用來泡茶或泡湯。服用半個月後，我們明顯感覺身體涼了許多。蒲公英對肝臟有很大的好處，可以從根本上解決毒素的積聚。