每天一杯花椒水，堅持一個月，4個“好處”或許悄悄找上門！

花椒是我們生活中常見的一種調味品，尤其是現在正是寒冬天，氣温較低，很多人都已經吃上了火鍋，花椒就更是經常出現在火鍋底料中。其實很多人不知道的是，花椒可不僅僅是用來作為調料品，若是經常在温水裏加上幾粒花椒，也可能有着不一樣的養生保健作用。

1、增強免疫力

花椒也是一味的中藥，具有温散寒、消濕止痛的功效，現在氣温低，尤其是在早晚，很多人可能會感染風寒、感冒、流鼻涕。此時，不妨堅持用胡椒泡泡水喝，促進人體內冷氣的消散，促進血液循環和血瘀，增強機體的免疫力。

2、消炎抑菌

花椒味辛，有着消炎抑菌、抑制局部炎症的幫助，若是經常感覺自己嘴巴帶有一股異味，講話的時候都很尷尬的時候，不妨喝一杯花椒水，消滅口腔細菌，緩解口乾口苦的情況。

3、暖胃驅寒

現代生活節奏快，人們的工作越來越忙，越來越多的人可能有壞的飲食習慣，如吃得匆忙，不按時吃飯，可能會損害胃健康，食慾不振，消化不良，這是經常喝一杯花椒水，有助於改善食慾，促進腸蠕動。

4、消腫止痛

在生活中，很多人可能會出現牙齦紅腫，這可能是在嘴裏含一口胡椒水，過了一段時間，你可能會覺得紅腫牙痛的情況已經緩解了。

花椒有這麼多的好處，但事實上，花椒和\'\'它\'\'也可能起到1+1以上的作用。

花椒+生薑

生薑和花椒，是生活中很常見的調味品，很多人都不敢相信這兩樣東西加在一起喝水，也有很好的保健作用，尤其是那些想減肥的人，經常喝一點姜椒茶，好處可能會讓自己大吃一驚！

這是因為生薑中含有豐富的薑辣素，可能促進血液循環，祛風散寒，且生薑還可能抑制腸胃中的幽門螺旋桿菌，保護胃粘膜。花椒味辛，含有的揮發性芳香油還可能温中散寒，消腫利尿，潤腸通便。兩者搭配在一起泡水喝，營養價值加倍，甩掉身上贅肉，讓體重一點一點悄悄降下來！