夏季養生着重養肝,常吃此菜清熱消炎、恢復肝功能、促肝細胞再生

刺兒菜又稱小薊、青青草、薊薊草、刺狗牙等,為菊科多年生草本植物。它適應性很強,任何氣候條件下均能生長,主要生長於荒地、田間或路旁,為極常見的農田雜草之一,廣佈我國各地。

每100克刺兒菜嫩莖葉中,含水分85克,蛋白質4.5克,脂肪0.4克,碳水化合物4克,粗纖維1.8克,灰分2.2克,鈣254毫克。

夏季養生着重養肝,常吃此菜清熱消炎、恢復肝功能、促肝細胞再生

刺兒菜水煎液、醇提取物對心臟有興奮作用;可明顯升壓,這種作用是通過其收縮血管作用實現的。

刺兒菜能促進凝血酶的生成,誘發血小板的凝集,縮短凝血時間;可抑制多種細菌,並有輕微的利尿和鎮靜作用;煎劑可抑制溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、白喉桿菌、人型結核桿菌。

夏季養生着重養肝,常吃此菜清熱消炎、恢復肝功能、促肝細胞再生

刺兒菜能清熱、消炎、止血、恢復肝功能、促進肝細胞再生,故凡肝炎、熱淋、尿血及其他肝病、尿道疾病患者均可當菜常食。

牙齦腫痛:鮮刺兒菜根30克搗爛,咬在牙痛處,20分鐘後止痛。

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瘡瘍:採新鮮刺兒菜後,經0.1%高錳酸鉀液及0.5%食鹽水沖洗數次後,壓榨取汁,靜置1小時,傾去上層清液,取深綠色沉澱液體20毫升和白凡士林80克調成藥膏,塗擦患處。

沙眼:刺兒菜、魚腥草各30克,水煎洗眼,2~3次/日。

哮喘時發,發時聲如曳鋸,頭上汗出,口乾作渴(熱喘):鮮刺兒菜、豬瘦肉各120克,共煮,肉爛去滓,吃肉喝湯,1次/(3~5)日,連用3~5次。

高血壓:刺兒菜、夏枯草各15克,煎水代茶飲。

朋友們,你們吃過刺兒菜嗎?

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