有的孩子會在晚上的時候頻繁醒來，這就需要爸爸媽媽們晚上起來哄自己的孩子，並且還需要給自己的孩子餵奶，這樣對於爸爸媽媽來説其實還是一個挺大的挑戰，因為自己的睡眠，總是要被孩子頻繁的打斷。
之前有一位媽媽分享了關於自己十一個月大寶寶的小故事。有一天晚上寶寶自己醒來了，但是卻沒有哭鬧，而是自己找到了旁邊的奶瓶，而且自己喝了起來，後來喝飽了之後就自己在牀上面爬了一會兒，而且因為牀上面還有玩具，寶寶就拿起了自己喜歡的一個玩具弄了一會兒。
過了半個小時之後，寶寶自己也覺得困了，就躺下來睡着了，爸爸媽媽卻沒有發現。網友們都説這個寶寶實在是太乖了，半夜醒來也不會吵醒自己的爸爸媽媽，説他是“天使寶寶”。但是其實這樣是不太好的，因為孩子半夜醒來的話容易着涼，而且奶粉可能早就已經變涼了，如果孩子喝了的話可能會拉肚子，所以最好還是幫助自己的孩子快一些戒掉夜奶的習慣。
爸爸媽媽們要如何幫助自己的孩子戒掉夜奶呢?
1、睡前要吃飽
爸爸媽媽們要了解到，除了白天要保證自己的孩子吃飽之外，晚上睡覺之前也需要讓孩子吃飽，這樣孩子在睡覺的時候才不會因為肚子餓了就半夜醒來。不然的話就會形成一個惡性循環，所以爸爸媽媽們要在孩子睡覺之前就將孩子餵飽。
2、讓孩子提前準備好
爸爸媽媽們想要讓孩子戒掉晚上喝奶的習慣，是需要循序漸進的。有一些家長直接就讓孩子戒掉，這樣是不太可能的，孩子也會感覺到很難受，有時候寶寶半夜醒來的話，有可能就會想要喝奶，其實這樣並不意味着寶寶是感覺到肚子餓了，只是想要尋求心理上面的安慰而已。所以家長儘量要給自己的孩子一個準備的時間，可以提前讓孩子瞭解到要逐漸戒掉夜奶，這樣孩子才不會那麼抗拒。
3、儀式感
爸爸媽媽們在孩子睡覺之前，可以建立一套程序，讓孩子每天完成這一套程序，這樣就可以安然入睡了，比如説爸爸媽媽們可以在孩子吃飽了之後，就開始給孩子洗澡，然後講睡前故事，這樣孩子就會有意識自己是等會兒就要睡覺了，而且還是習慣了之後，以後到了一定的時間自然就會困起來。到時候爸爸媽媽們哄孩子入睡，所需要花費的精力會少很多。
4、更換看護人
但寶寶在一歲以上之後，如果晚上想要喝奶的話，最好就不要讓孩子看到自己的媽媽，因為當孩子看待媽媽是會給孩子一種心理上面的暗示，這樣可能會讓寶寶變得更加煩躁，如果沒有辦法更換看寶寶的人，媽媽在睡覺之前就要穿得嚴實一些，不要讓寶寶掀開媽媽的衣服自己喝奶。
家長在幫助孩子戒掉晚上喝奶的習慣時，一定要用科學的方法，並且要循序漸進，不能夠太過於着急，畢竟心急吃不了熱豆腐。