接下來的天氣只會越來越熱，要説夏天最難熬的是什麼，恐怕就是夜間難眠了，尤其是在沒有空調的情況下，因此空調也成了夏天的必備品。
早在一個月以前，家長們就開始帶着孩子開空調睡覺了，不少家長也會發現，這段時間孩子似乎總是小感冒不斷，而且也有一些其他症狀，比如鼻子幹疼、喉嚨幹疼等。
前段時間，我和老公都要出差，就把孩子帶去給婆婆了。可在我半個月後回來，發現孩子總是吸鼻涕，最關鍵的是，我發現孩子是幹吸，因為並沒有清水樣的鼻涕，而且孩子也説自己鼻子會癢。
於是趁着出差剛回來，我向老闆請了假，帶孩子去看醫生，醫生就看了一會，便説到，“空調病，最近很多小孩都這樣，晚上吹空調的時候要注意……”
因為婆婆是和我一起去的，所以也聽到了醫生的話，便懊惱到，“我給疏忽了，真是不應該，醫生啊，那這該怎麼辦？”
後來醫生開了點藥，還叮囑最好找人來把空調洗一下。回家後一一按照醫生的囑咐都給做了一遍，孩子也吃了許多天的藥，這才緩了很多。
相信不少家長也有過這樣的錯誤操作，空調也確實是夏天的利器，但是如果這一利器沒有使用好，確實可能變成真正意義上的“利器”。
1、 空調温度不要開太低
雖説這是個老生常談的話題，但是仍是有許多家長沒有重視，因為他們通常都是按照自己的體温感來調温度，可孩子的體温感與成年有較大的差距，成人覺得適宜的，在孩子感覺可能就會偏低。
因為成年人適宜的温度在25~27°左右，而孩子適宜的温度則是在27~30°左右，有一部分成年甚至還要把温度調的更低，孩子夜間怎麼可能會不感冒呢？
2、 出風口只對着人體
前段時間婆婆就是這麼操作的，因為老人家不太懂這一方面，孩子睡覺時又一直喊熱，所以就給孩子開空調了。
她沒在意出風口方向，以至於孩子在睡覺時，一直對着出風口，這下空氣裏的細菌都會被孩子吸入身體裏。
還有一點值得注意的是，因為空調的運轉是需要水分作用的，所以當空氣中缺乏水分時，孩子身上的水分就會被“吸”走，這也是為什麼孩子總是喉嚨疼痛、鼻腔發乾的原因。
因此，家長們在給孩子吹空調時，一定不要為了貪圖涼快，便把出風口對準孩子，可以説是百害而無一利，可以把出風口往上調，如果覺得每次都要調很麻煩，那麼可以買一個改變出風口方向的罩子，就可以很好地解決這一問題。
3、 室內缺乏加濕器
同樣的，孩子睡醒後感到頭疼、鼻腔發乾以及喉嚨幹疼等等，除了出風口直對身體， 最主要的原因就在於室內缺乏加濕器。
前幾年，我家剛裝空調那會，並沒有這個概念，但是後來發現自己總是出現這些症狀之後，便端了一盆水放在旁邊，沒想到從那之後，第二天起牀都不會有這些症狀了。
當然，如果有更為方便的加濕器那就更好了。因此，建議家長們平時在空調房裏裝上加濕器，如果能再放一桶水在旁邊，那就再好不過了。
因為這樣能夠有效防止孩子身上的水分被蒸發，孩子出現那些症狀的可能性也會減小。
4、 空調不曾清洗過
我相信絕對有不少家長，從買完空調回到到現在，都沒有清洗過，可想而知，那空調扇葉以及內機裏面該藏有多少細菌。
要知道，空調的清潔程度與房間內空氣的清潔度直接相關，如果空調長期沒有清洗，那麼孩子在空調房裏待上一段時間，細菌自然也會進入孩子的呼吸道，一旦孩子的免疫力遭受到攻擊，那麼反反覆覆的感冒少不了。
建議家長們每個月清洗一次空調，如果實在是覺得不方便，那麼至少應該是每年清洗一次，否則無異於把孩子暴露在滿是細菌的空氣中。
上述這些可不是危言聳聽，多少孩子就是因為空調病最後變為慢性疾病，尤其是鼻炎這一方面，到最後反反覆覆治不了，更有一些孩子因為抵抗力系統被破壞，以至於小病不斷，這才是最傷身體的。
家長們也應該多注意孩子的身體情況，在發現孩子有咳嗽、鼻子發癢、喉嚨等症狀時就需要上心了。