李國民：頸椎病雙手發麻，晚上加重，有什麼辦法可治好？
昨天，有位朋友私信我，他的母親是兩手發麻，白天不會發作，晚上發麻就厲害，尤其是凌晨4、5點鐘更麻木
只有起牀才好些，查了肌電圖提示兩手的神經損傷，西藥中藥都試過了，問我有什麼辦法可以治好
為什麼你的治療沒效果？
首先，你沒有糾正供血
你母親的手麻在夜間加重，毫無疑問是供血差一些
所以你在給你媽媽治療的時候，需要增加局部的供血，這是必要的，主要是抑制交感神經的興奮
其次，你沒有康復治療
你的治療過程中以藥物治療為主，有西藥也有中藥，但是就是沒有康復治療
你要知道，這種麻木你的吃再多的藥也是不能改善的，最重要的是改善你的症狀，改變的神經受壓程度
不管你是不是需要手術，康復治療都是你的標配
最後，你沒有自我鍛鍊
其實自我鍛鍊，不一定要多
但是你的手麻已經存在了，那麼姿勢的調整，預防加重是勢在必行
1、擁有好的睡眠
手麻最容易受影響的就是睡眠，因為你不知道什麼時候會被麻醒
時間久了，你的睡眠就差了，所以説改善你的手麻，是可以讓你有充足的睡眠。
2、提高工作效率
你也不想每次正工作得勁的時候，突然就手麻出現，讓你不得不放下手中的工作，大大的影響你的工作效率
所以，當你解決好你的手麻之後，你的工作效率不僅會提高，而且大大降低工作的時間。
3、更好的生活質量
前幾天的公開課，分享了手麻的一個患者，當時因為手麻辭去了工作，生活整天就是躺着，簡直是一團糟
後來指導他如何去鍛鍊，如果找正確的治療方法，不到一個月，他的手麻就減輕了
才回到正常的工作崗位上，生活的質量也大大提高了，不用天天都躺着了
因為手麻已經對他沒有任何的影響了，現在他還在做自我的鍛鍊。
第1步、鑑別神經受壓的類型
當你的肌電圖查出問題的時候，你一定要諮詢你的醫生，你的神經受損的類型
是壓迫脊髓了，還是壓迫神經根了，或者哪個位置神經受到擠壓
一般壓迫脊髓相對而言比較重一些，一定要明確受壓神經的類型，這才能更好的為後面的治療指導
第2步、針對類型進行治療
如果你是因為壓迫脊髓引起的手麻，那麼你的康復治療是需要很小心的，如果確實壓迫很重，當你去做康復治療的時候，醫生一般是建議你直接去外科的
如果你是因為神經根受壓引起的，那麼相對而言比較輕一點，你可以直接做牽引治療
如果做了牽引之後，還是改善不明顯，這個時候可以就診外科，行微創的治療
這裏面就是一定要弄清楚你的神經受壓的類型，治療才有方向，這是重點
你不要一味的就是認為手術，手術也分很多種，你的治療是針對你的類型來的
有很多保守治療的效果也是不錯的，所以只要診斷準確了，治療方法是對的，那麼你的手麻才能根除。
第3步、持續的訓練
這個應該是貫穿你的頸椎病的始終的，因為不管你需不需手術，都需要避免你的手麻加重
所以自我鍛鍊是必不可少，神經損傷了，尤其要重視
最主要的就是靠牆站立訓練，糾正你的頸椎的姿勢，當然手術後也是可以做的
預防你的頸椎壓迫神經的加重，上個月的時候，有個朋友也是手麻，他前年做的手術，以為做了就好了
後來複查的時候，發現壓迫神經再次的出現，因為他一直都沒有引起姿勢的重要性，自我鍛鍊的重要性，估計第2次的手術也會在所難免。
你引起重視了嗎？