“一月睡二月哭三月笑”,寶寶發育有規律,聰明媽媽巧應對
文|菁媽寶寶剛出生時,個子小小的,細胳膊細腿,皮膚粉粉的,身子軟軟的,媽媽抱着的時候都要小心翼翼。看着孩子安靜的睡覺,或者閉着眼睛喝奶的時候,真是一個可愛的小天使,但當孩子拿尖嗓子大聲哭喊,變成惡魔的時候,媽媽就開始血壓上升,全家兵荒馬亂。孩子越小長得越快,各種問題出現的概率會越多。而新手媽媽在孩子小的時候啥也不懂,經常是一頭霧水的。這邊剛給孩子放到牀上,想去上個廁所,媽媽剛剛蹲下去,孩子在牀上哇地哭了起來。孩子睡醒了,想要給孩子洗個澡再喝奶,洗完澡沒多久,孩子自己又睡了,奶都沒有喝到,結果剛睡十幾分鍾又醒了,因為被餓醒了。孩子哭的時候,媽媽抱着哄個半天也不停,讓媽媽真是火冒三丈,卻又無可奈何。三個月前寶寶的發育有規律,一月睡二月哭三月笑,媽媽巧應對寶寶更好帶嬰兒般的睡眠,其實都是騙人的。如果真的睡得像嬰兒一樣,那麼就要上醫院治療了,嬰兒的睡眠是碎片化的,睡一兩個小時就醒了,醒半個多小時一個小時又要睡了。一個月前的新生兒,可以説是每天都在睡覺和去睡覺的路上。孩子喝奶是為了喝飽更好的睡覺,孩子拉尿是為了拉乾淨更好的睡覺。一個月的新生兒,睡覺不分白天黑夜,而且一覺睡得很短,每天可能要睡七八次,每次就睡一兩個小時,隔個半個小時,一個小時又要睡了。(1)一個月睡更有利於孩子的發育孩子在出生後第一個月會經歷兩個猛漲期,一個是出生後7-10天左右,另外一個是出生後2-4周,在猛漲期的時候,孩子的體重,身高快速地發育,所以孩子需要喝更多的奶,需要睡更多的覺。所以孩子在出生後第一個月大部分時間是在睡覺,是因為睡得多才能長得快。(2)孩子出生後第一個月很累孩子在出生的時候,如果是順產,不僅媽媽很疼很累,孩子也需要削尖腦袋,從媽媽狹隘的產道鑽出來。在子宮裏面,孩子壓根不需要自己呼吸,每天就從臍帶傳來源源不斷的氧氣,孩子的廢氣再通過胎盤通過媽媽排出體外。但出生之後,孩子需要自己呼吸了,所以剛開始也是蠻累的。孩子還需要自己喝奶,孩子在喝奶的時候,可是要使盡全身的吃奶力的。喝奶可是一件體力活。孩子呼吸喝奶都很累,所以要多睡覺。出生後第一個月,孩子需要睡18個小時左右,而且是日夜不分。媽媽一定要抓緊時間給孩子及時地喝奶,及時地換尿不濕,讓孩子在睡覺的時候可以睡得更安穩。媽媽也要注意抓緊孩子睡覺的時間,自己也要睡一會兒,畢竟在出生第一個月,幾乎是每隔兩個小時,媽媽就要進行一次母乳餵養,媽媽睡得好,母乳才更充足,才能有更好的營養,給寶寶生長髮育。孩子在睡覺的時候,家長不需要刻意製造安靜的環境,日常的聲音可以讓寶寶習慣在這種有點雜音的環境中睡覺,以後孩子睡眠會更好。孩子第一個月主要是在吃和睡中間度過,在第二個月之後,孩子睡眠的時間會慢慢地減少,而孩子白天清醒的時間開始變多,當孩子清醒的時候,就開始有思想了,而有思想之後就開始會害怕了。宮內的生長環境和出生之後的環境大不一樣,在子宮裏面有羊水,有胎盤包裹,而且沒有太多的光線,也沒有太多的雜音,但是出生之後各種聲音,各種強光弱光,各種氣温變化會讓孩子有些害怕和恐懼。孩子在害怕恐懼的時候就會哭,孩子在哭鬧的時候,家長千萬不要不耐煩,這其實是孩子向媽媽求助的信號,媽媽要做的是輕輕地抱起孩子,慢慢地哄孩子,在肌膚接觸的時候會讓孩子感受到安全感,會讓孩子的恐懼慢慢地消失。當然孩子哭鬧也有可能是因為餓了尿了,或者説太熱太冷,家長要注意排除這些可以馬上解決的因素。二月哭還有可能是胃腸不舒服,比如説脹氣。孩子到出生後第二個月吃的奶量會更高一些。喝的奶多了,如果孩子消化不太好,就導致消化不良,出現脹氣的情況。媽媽摸摸孩子的小肚子,如果天天都是脹鼓鼓的,那可能確實是脹氣。發現孩子脹氣,媽媽的飲食中要減少容易脹氣的食物:大豆類,奶類,花椰菜,紅薯,芋頭等。不要在孩子哭鬧的時候直接給孩子餵奶,因為孩子在哭鬧的時候喝奶,容易吸入空氣,而空氣也會導致孩子的腸道更容易脹氣。每天給孩子按摩小肚子,孩子清醒的時候多放孩子趴在牀上,孩子趴在牀上的時候,整個肚子會跟牀鋪接觸,這樣的按壓就是一種按摩。也可以讓孩子平躺在牀上,媽媽抓住孩子的兩個小腳,來回的騎自行車,騎個五分鐘左右,再把孩子的屁股拉高,如果聽到孩子放屁,就説明排氣了。如果孩子脹氣比較嚴重,可以考慮帶孩子去醫院開一些西甲硅油,或者經常給孩子放在手上,進行飛機抱。孩子到了三個月開始有了社交性的微笑,也就是開始關注別人,甚至開始認識媽媽了,這個時候媽媽要多跟孩子交流。之前在網上看到一個朋友曬自己的新生兒,説孩子露出迷之微笑,事實上,孩子在新生兒期露出的微笑,確實是迷之微笑,因為孩子並不知道自己笑什麼,只不過是無意識的微笑。孩子有意識的社交性的微笑,要到三個月的時候,孩子可能會看到熟悉的爸爸媽媽或者爺爺奶奶就會露出微笑,孩子在看到陌生人的時候就會很警惕。説明孩子已經開始認真地觀察自己周圍的環境,以及開始會跟別人交流了。三個月的孩子,甚至還會模仿媽媽的動作,比如看到媽媽拿着撥浪鼓在搖,當他拿到撥浪鼓的時候,自己也會動手去搖。孩子在三個月的時候,媽媽一定要多跟孩子交流:給孩子餵奶的時候,要微笑地告訴孩子,媽媽現在要給你喝母乳了,你是不是餓了呀?很多媽媽會驚奇地發現,孩子可能會露出一個微笑,或者輕輕地點點頭。媽媽放孩子睡在牀上,要出去客廳拿東西,可以告訴孩子,你先在這裏睡一會,媽媽去客廳拿你的尿不濕進來。媽媽會發現孩子會乖乖的,不會吵,不會鬧,等着媽媽去拿尿不濕。在孩子三個月的時候,因為已經開始學會觀察,模仿媽媽,所以媽媽在孩子面前説話,儘可能的是清晰簡潔的表達,比如媽媽給你換尿不濕,尿不濕上有一個大象,大象是粉紅色的,這些都是詞彙量比較少的短句,更容易讓孩子能夠聽得明白。語速不要太快,孩子聽話的能力還在慢慢地提升,所以要講慢一些。説話的時候面對孩子,孩子會通過觀察媽媽的口型來學習説話。説話的時候要有表情,儘可能誇張一些,孩子這個時候不能理解媽媽説什麼,但是他能通過媽媽的表情知道這件事情是好的,還是不好的?孩子在三個月啥也不懂?這你就錯了,孩子三個月之前身高體重長得快,大腦的發育也很快,聰明的媽媽會抓住孩子發育的規律,培養孩子規律的睡眠,給孩子足夠的安全感,讓孩子更聰明。參考資料:育嬰師教程美國兒科學會育兒百科(圖片均來源網絡,如有侵權請聯繫刪除)
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