【六一兒童網導讀】寶寶“初來乍到”,身體的免疫力較差,其中,新生兒期和斷奶期是寶寶免疫系統最為脆弱的階段。那麼在此期間,媽媽們應該如何照顧寶寶呢?
一、新生兒期。
母乳中含有適量的蛋白質、礦物質以及各種利於寶寶生長髮育的有益物質,並且含有大量能夠抵抗病毒和細菌感染的免疫球蛋白,可以增強寶寶的抗病能力。
此外,寶寶的成長過程中需要各種營養素的攝入,其中維生素A、D最為重要。維生素A可以維持粘膜細胞的完整性,完整的呼吸道、消化道粘膜能夠抵抗細菌、病毒等致病微生物的侵襲,減少感染的可能。
維生素AD還可協同促進免疫系統發育,除此之外,維生素D對促進鈣吸收、預防佝僂病十分關鍵,維生素A還有助於寶寶的視覺發育、提高造血功能。
由於小寶寶不能過多地接受陽光照射,而維生素A、D的理化性質十分不穩定,通過母乳和奶粉攝入的量均有限,因此,對於處於生長髮育關鍵期的寶寶來説,額外補充維生素AD必不可少。
充足的睡眠不僅能夠促進寶寶的身高發育,還對身體的各項功能發育、增強抵抗力有着重要作用。另外,在寶寶3個月左右開始能區分白天和黑夜,家長要讓寶寶白天更多地醒着玩耍,而把主要睡眠時間集中在夜裏。
二、斷奶期。
斷奶對於母乳餵養的媽媽和寶寶來説,都是個十分痛苦的過程。斷奶不僅關係到寶寶的食物品種、餵養方式的改變,更重要的是對寶寶的心理健康發育有着重要影響。
在寶寶6個月左右,母乳已不能滿足寶寶的生長髮育所需,及時地給寶寶添加輔食是非常必要的。父母要注意添加輔食的正確原則,可根據寶寶的實際情況做適當調整。
在時間上,給寶寶添加輔食最早不可早於寶寶4個月,最晚不可晚於6個月;寶寶的飲食應以碎、軟、爛為原則,喂以營養豐富、細軟、易消化的食物。
寶寶斷奶不可採取倉促、生硬的方法,要循序漸進。首先,在準備斷奶前,媽媽可有意識地減少與寶寶的相處,增加寶寶與其他家人的相處時間,讓寶寶減少對媽媽的依賴。
其次,當寶寶表現出對母乳以外的食物感興趣時,媽媽要及時鼓勵和進行正確的誘導,按照由少到多、由稀到稠、由一種到多種的原則,引導寶寶逐漸接受輔食。
最後,正常發育的寶寶1歲左右就可以斷奶了,如遇母乳少且寶寶不愛吃,可提前斷奶。一般選擇春、秋季節,健康狀況良好時斷奶最佳。
新生兒期和斷奶期是寶寶免疫系統最為脆弱的階段。在此期間,如果媽媽注意額外的悉心呵護,便可讓寶寶輕鬆度過這兩個時期。