包辦型溺愛有這麼多害處，那習慣了對子女大包大攬的大人們，具體應該怎麼做呢?
1.培養孩子的自理能力
包辦型溺愛，很容易培養出來的一類孩子就是“高分低能兒”，很多父母的觀念是“把學習搞好就行了，其他的教給我就好”
所有能力的學習都不是一蹴而就的，人總是要在照顧自己的過程中一點點解鎖各種技能，從吃飯穿衣，收拾打掃，在此過程中需要不斷地和別人溝通，然後再逐漸掌握溝通技巧和對他人情緒的覺察，能力都是環環相扣的。不經過前面的訓練，孩子怎麼可能“長大之後自然就會”?
關於自理能力的培養，父母們可以採用“對標法”，即觀察同齡的孩子可以做的事情，看看哪些是孩子自己可以承擔的事情，哪些是必須要大人們輔助。比如孩子什麼時候不需要再餵飯了，不需要再接送了，這些都可以觀察同齡的孩子。
對於孩子自己可以做的事情，堅決放手讓孩子來做，但是需要留心觀察孩子做事情的習慣、方法，在必要的時候給予糾正。
2.用引導代替包辦
如果大人們實在不放心自己的孩子，還可以用引導代替包辦。此時可以用話語，也可以用引導性的標識。
比如讓孩子脱衣服，與其幫助他脱，你可以在旁邊告訴他：“先把拉鍊向下拉，然後把左手從袖子裏抽出來，再把右手從袖子裏抽出來，對的就是這樣的，你學的真快!”
再比如讓孩子自己去爺爺奶奶家，你可以事先幫助孩子查好路線寫在紙上告訴他，然後提前給老人打個電話，告訴孩子大概到達的時間，並且商量好，如果晚了十分鐘孩子還沒有到就出門去找。
3.與孩子確認需求
包辦型父母還有個特點，就是聽不見孩子的需求，所以總是習慣性的按照自己的想法來塑造孩子。
很多時候，父母們覺得好的，孩子會有不一樣的想法，這就提醒了父母們一點，凡是有需要幫助孩子去做的事情，要先問下孩子：對於這件事兒，你希望媽媽做什麼?