雖然大家總説“愛玩的孩子都比較聰明”，但是“玩”是孩子的天性，很多孩子一玩就停不下來，家長怕孩子把心玩“野”了，會耽誤學習。那麼家長就要學會給孩子的玩心降降温，別讓孩子被“玩心”害了。
孩子缺乏自控力的表現
一般情況下，玩心過重的孩子都缺乏自控力，一玩起來什麼都忘了。對於缺乏自控能力的孩子來説，但他們痴迷在自己玩的世界裏，之前講好的“條件”、規定的遊戲時間，都被他拋在腦後，這樣的孩子缺乏規則意識。另外，缺乏自控力的孩子也能難集中注意力，俗話説“一心不能二用”，孩子沒有辦法集中注意力，就會導致他無法高效率的完成手頭上的任務，常常會半途而廢，這種習慣會對以後的學習和生活造成不良影響。除此之外，缺乏自控力的孩子性格往往表現為活潑、好動、任性和衝動等，他們很難控制和調節自己的情緒，而且容易做出衝動的事，如果孩子長時間衝動，很容易形成叛逆的心理。
如何培養孩子的自控力
1.家長可以制定一些懲罰制度，對於自控能力弱的孩子來説，教育不能僅僅停留在口頭上，需要運用一些具有約束力的懲罰措施幫助孩子“長記性”，比如：沒有按時按量完成作業，就不可以玩手機等。
2.家長是孩子教育過程中的一面鏡子，所以家長要表現出良好的自控能力，給孩子起到模範帶頭作用。
3.但是，當孩子有所改觀，開始慢慢控制自己的言行舉止，家長要給孩子一定的獎勵，在鼓勵和認可的驅使下，孩子可以更主動的完成家長提出的要求，對於培養他的自控能力很有幫助。
4.家長在孩子瘋玩的時候，可以嘗試轉移他的注意力，家長可以慢慢加入到活動中來，和孩子一起玩，為説服孩子停止玩耍做鋪墊。
自控力在孩子成長中的作用
一般情況下，無論是大人還是孩子，都需要用自控力來控制自己的行為，有自控力的孩子往往很明確自己應該做什麼，也有很強的規則意識。而且他明白“適可而止”的道理，面對自己可能無理的要求，會自我調節和自我説服。另外，有自控力的孩子更懂得堅持，更容易實現自己的人生理想。
自控力對孩子的一生來説至關重要，自控力好的孩子在學習上能取得理想的成績，當他走上社會可以經得住身邊的誘惑，更容易成功。