楠木軒

實用貼!元旦春節返鄉要注意什麼

由 鍾離綺琴 發佈於 健康

本文轉自【荔枝新聞】;

元旦、春節臨近,不少人已準備踏上返鄉的旅程。關於“兩節”返鄉建議:①鼓勵自駕,需要乘坐公共交通工具的旅客,應注重自身防護;②如果出現身體不適,建議等身體痊癒後返鄉;③返鄉後要保證充足睡眠、健康飲食、心情放鬆,提高免疫力,並提前確認返鄉所在地門診以備不時之需;④陽康後應以靜養為主,千萬不要做劇烈的運動或辛苦的工作,要注意勤洗手、規範佩戴口罩、保持有效的社交距離。