下面為糖尿病患者推薦一道降血糖的湯，希望對您的身體有幫助。
鯽魚
鯽魚營養豐富，可以讓人體的免疫力增強，還可以刺激胰腺系統，促進分人體新陳代謝，降低胰島素抵抗，從而達到降糖效果。
山藥
山藥可以保護胃腸道，降低人體能量消耗速度，易飽腹，補氣血，是糖尿病者不錯的食材。
大豆
大豆蛋白質高，營養豐富，可以防止膽固醇被人體吸收，從而調節血糖穩定，預防動脈硬化併發症，它本身含有的膳食纖維還能調節胃腸道和胰島素。
燉鯽魚的時候，加入山藥，大豆，同時再加點醋，對調節血糖非常有用，醋不僅能去掉魚腥味，還對血液膽固醇有很好的清洗效果，食用一段時間，糖尿病者血糖會有明顯改善。
此外，對糖尿病便秘患者也有明顯的作用，具有疏肝疏膽、疏通血管、保護胃腸道、健脾健胃的作用。