有位媽媽給我留言説，兒子一直比較瘦，婆婆總覺得孩子營養不良，給買了很多高麗蔘，都快吃一個月了，怎麼説都沒有用。
無獨有偶，另一位寶媽也問了相似的問題，説孩子生出來才三天，婆婆就讓喝高麗蔘水！她不讓喝，被婆婆罵了一頓，還説自己的兩個兒子都是這樣喝的，所以才這麼聰明（老公和小叔子都是博士），該怎麼辦？
這讓我想起廈門一個出生15個小時就夭折的小男孩，孩子剛出生時醫生護士給打了10分，説明孩子的健康狀況非常好。
誰知道僅僅過了15個小時，孩子突然啼哭不止，嘴角還嘔出了血絲，醫生判斷孩子是因為餵養不當引起了急性胃粘膜出血，馬上進行了洗胃，孩子的胃裏洗出了大量的黑色絮狀物。
這時候，醫生才知道孩子出生後，被家人按照老家的習慣，餵了白開水、奶粉和泡了高麗蔘的水。
可惜的是，即使經過洗胃，孩子最終也沒有救下來。
給孩子進補在大人看來是一件好事，但對孩子來説，存在着很大的風險，所以建議大家不要隨便給孩子進補，尤其是下面這些補品，不要給孩子吃。
- 人蔘類
目前並沒有證據證明給孩子吃人蔘能讓TA發育得更好，反而有研究證明，這會增加不必要的風險，例如出現中毒性腦病、呼吸衰竭、藥物性肝損傷、甚至是死亡等。
- 含有性激素的補品
不少補品中都含有性激素，經常給孩子吃容易性早熟。新聞曾報道一個5歲的小男孩，剛上幼兒園就開始長鬍子，小雞雞也開始發育了，原因就是爺爺奶奶經常把自己喝的蟲草之類的給孩子喝。
- 亂七八糟的保健品
一個3歲的小女孩，因為幽門螺旋桿菌感染，她媽媽在一位賣保健品的老師的忽悠下，給孩子吃了一年多的保健品。結果孩子眼睛充血、頭髮枯黃，去醫院一查，確診了乾眼症、佝僂病、肝損傷、心肌損傷。原因是濫用藥物。
看到這裏很多媽媽會問，那孩子的營養從日常的食物中獲取足夠嗎？如果孩子挑食，也不用補嗎？
孩子發育需要的營養素有蛋白質、脂肪和碳水化合物、以及豐富的維生素、纖維素和微量元素等。這些在一般天然食品中都含有，所以，身體健康的孩子只要不挑食，就可以攝入身體所需要的各種營養物質，不需要再去額外補充。
如果孩子挑食比較嚴重，或者因為一些原因，沒有辦法保證獲得足夠的營養，可以先去諮詢醫生，在醫生的指導下再補充，不要自己隨便去買來給孩子吃。
而各種補品，則是完全不建議給孩子吃，雖然説可能你附近的孩子都吃了，並沒有什麼不好的結果，或者你婆婆他們也是這樣把孩子帶大的，孩子不照樣長得好好的。但是，對於孩子來説，增加風險不等於所有孩子都會出現相同的問題，但風險一旦出現，那對孩子來説，就可能是百分百的傷害，這個結果，是我們沒法承受的。